【職業女性護膚秘笈】

很多女性在婚後要兼顧工作和家庭,這兩方面巨大的壓力讓她們面色蠟黃晦暗,內分泌失調並出現色斑.長久下來,女性白淨的肌膚將變得暗淡無光.這種情況是非常影響美感的,為此,如何保健肌膚成為職業女性非常關注的話題.
保健專家說到,職業女性每天都需要化妝出門,一天下來承載著廢舊角質、汗液、灰塵、皮脂,如果卸妝和清潔不徹底,膚色就會晦暗並出現色素沉著.壓力讓皮膚水分不足或血液迴圈不暢,影響肌膚光澤和透明感,情緒不佳時更甚.
想要解決這個難題並非不可能,保健專家就為職業女性提出了以下幾個護膚訣竅:
1、潔面、徹底的卸妝非常重要,尤其是眼周,更容易造成色素沉積和晦暗,最好用專門的眼部卸妝產品.
2、補充水分的按摩露可以讓皮膚水分充足並提高皮膚的血液迴圈,讓皮膚的營養輸入和廢棄物的排出正常進行,使護理變得簡單而實質.
3、防曬與粉底的配合是保護皮膚的法寶,就像衣服一樣幫助皮膚抵禦著外界的刺激.不要擔心粉底會對皮膚有損害,粉底的損害與紫外線和過酸化脂質對肌膚的損害相比微乎其微,相反對肌膚的保護是您不可小瞧的.
4、保持愉快的心情、適當的運動和良好的睡眠,減少或避免辛辣、油膩、咖啡等刺激食物的攝入.