抑鬱症 職業女性更易感染微笑抑鬱症

近些年抑鬱症的發病率越來越高, 這與我們的職業也有一定的聯繫。 下面看看哪些人更容易患有微笑抑鬱症。 你是其中一員嗎?

職業女性

女性特殊的生理, 比如月經、懷孕、更年期, 讓她們有時候備感壓力。 此外, “笑臉迎人”是其職業素質, 無論遇到什麼情況, 她們都要保持微笑, 但她們的微笑往往並非發自內心, 而是為了工作、禮節等需要強裝出來的。 久而久之就會出現沮喪和抑鬱等症狀, 甚至會出現心理的扭曲或變態, 引起內分泌紊亂, 進而導致各種生理疾病。

服務行業人員

特別是從事視窗服務行業的人, 如酒店服務員、樓盤推銷員、車站詢問處的接待員、空姐等, 他們往往覺得微笑也是一件讓人勞累的事。 因為他們每天都要面對各種各樣的人, 不管他們是有教養的、文雅的, 還是粗魯的、蠻橫無理的, 都要把最燦爛的笑容送給他們。 有時, 雖然心情很沮喪、很悲傷、很憤怒,

可還是要控制著自己, 壓抑自己。 回到家中, 只想輕鬆一下, 不想再對誰微笑。

業務經理

搞業務是個考驗人的工作, 每天陪客戶、簽合同。 而且不管自己心情怎樣, 只要一踏進公司的大門, 臉上就要浮現出公式化的微笑。 但回到家後, 已經累得不想說話, 只想一個人待在房間裡上網、看書、聽音樂。 這種單一的放鬆方式, 不足以排遣一天的壓力, 時間久了, 就可能出現心理問題。

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    您好,根據您所描述的,得了抑鬱症要做藥物治療和心理治療,不要自暴自棄方式要想到好的方面,保持愉快的心情,可以適當的多做一些運動,多交一些朋友,給自己定個目標努力去完成,一切都是緣分,不要想太多, [詳細答案]

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