我們平時只注重女性的養生保健， 如怎麼美白、減肥、排毒等等， 卻把男人排除在外， 但是男人也是這個社會的一個群體， 他們也有疾病和衰弱的時候， 也需要保養和保護。 而且男人一般不會去關注自己的身體， 所以造成同一種疾病， 男人往往等到嚴重了才會去看醫生。 今天， 就看一下男人到底哪裡變白是疾病?
“小白臉”用來形容男人， 從任何方向思考都不是一個好的詞語， 而在健康方面“小白臉”不是指皮膚白皙健康的男人， 而是一種疾病， 得治。
1.“小白臉”可能是肺弱
中醫理論肺開竅於鼻，
中醫典籍《靈樞·九針論》中講“肺者， 五臟六腑之蓋也”， 主一身之表具有覆蓋和保護內臟， 抵抗外邪入侵的作用。 肺氣不足， 不僅僅會導致男人“小白臉”， 還會造成抵抗力下降， 容易生病， 變成男版的“林黛玉”。 清代名醫說過“肺氣之衰旺， 關乎壽命之短長”， 所以， 男人補肺氣非常重要。
2.“小白臉”可能是腎虛
腎虛是所有男人都會遇到的問題， 而“小白臉”也是腎虛的一個代名詞， “小白臉”不僅僅指的是臉白，
腎為先天之本， 腎氣虛首先會導致身體無力、面色蒼白。 並且， 腎其華在發。 所以， 腎虛、腎氣不足同樣會造成少白髮。
而且中醫中的腎不僅僅指的是一個單純的器官， 腎還主導生殖、主骨生長等功能。 所以， 腎虛還會造成“小白臉”的雄性激素分泌減少， 所以， “小白臉”還會出現不思奮鬥， 缺乏戰鬥精神， 這也是為什麼把“小白臉”又稱為“娘娘腔”的原因。
3.“小白臉”可能是貧血
面色蒼白可能是貧血， 這個常識我們都知道。 貧血時機體會通過神經體液進行調節血液的分配， 相對的次要的器官如皮膚、粘膜供血量減少， 從而出現面色蒼白。
貧血， 看似小病， 但對男人的危害還是非常大的。
其次， 貧血會造成皮膚粗糙、無光澤、潰瘍等一系類問題。 頭髮得不到血液的供養， 還會出現乾枯、易斷等現象。
再有， 貧血影響呼吸系統， 造成呼吸急促。 消化系統的功能減退， 出現消化不良、大便不規律以及不思食欲等現象。 同時， 貧血還會引起內分泌失調。
所以， 男性因為貧血出現“小白臉”的現象， 要引起注意， 因為這種現象會迴圈加劇， 最終威脅健康和生命。
4.“小白臉”可能是心臟有問題
我們都知道人在受到驚嚇時， 會出現面色慘白。 這是由於人在受到驚嚇時， 心臟收縮停止工作，
而長期面色蒼白也是同樣的道理， 多少由於心臟出現問題， 人體的末肢和面部長期得不到血液的供養， 自然會出現蒼白、水腫， 並且伴有心悸、咳嗽、發紺等現象。
而心臟病危害很大， 一般患有心臟疾病的人多會短壽， 並且日常生活中不能劇烈運動。 所以， “小白臉”並不是一件好事。
二、如何治療“小白臉”
首先， 我們要明白“小白臉”到底是疾病造成還是天生皮膚白， 現代生活條件好， 很多很多人不需要參與室外體力勞動， 所以很少被曬黑， 所以在治療之前要明白了臉色白的原因。
1.呼吸治療肺弱型“小白臉”
肺弱會引起很多其他疾病， 在季節交替時容易出現感冒、咳嗽等呼吸道疾病。
2.運動治療腎虛型“小白臉”
平時多做運動也是補腎的一種方法， 而多採用腳跟走路、多踮腳尖可以起到很好的補腎虛作用。 尤其男性在小便時， 可以踮起腳， 補腎效果更好。
3.貧血型“小白臉”可以通過食補
補鐵、葉酸、維生素B等都可以治療貧血， 並且醫學上也可通過手術治療貧血。
4.平時多泡腳緩解心臟病型“小白臉”
心臟病一般在生活中需要細心的保養， 平時多泡腳， 可以促進末肢的血液迴圈， 緩解心臟病帶來的血液流動不暢， 四肢冰冷等問題。
結語：男人一般都是被女人用來依靠的後盾， 但是我們卻忽略了他們也會出現疾病， 也需要社會的關注。“小白臉”這個詞往往被我們用來形容不思進取、沒有主見的一類男性，但是有時候“小白臉”也是一種疾病，得治!上文我們給大家總結了4種因為疾病造成的“小白臉”，希望對你預防疾病有所幫助。
也需要社會的關注。“小白臉”這個詞往往被我們用來形容不思進取、沒有主見的一類男性，但是有時候“小白臉”也是一種疾病，得治!上文我們給大家總結了4種因為疾病造成的“小白臉”，希望對你預防疾病有所幫助。