馬上迎來春節購票高峰期、回家高峰期， 很多人都因為暈車而困擾著， 暈車的滋味讓很多人懼怕過年， 所以今天我們的專家教你中醫的一些方法， 掐手腕緩解過節暈車， 暈車的朋友們趕緊來看看吧!>>>夏季出遊登山的注意事項
暈車並不是一種疾病,只是人體不能適應長時間體位改變而表現出來的一種反應性症狀， 主要表現是發生頭暈、噁心、嘔吐， 面色蒼白， 出冷汗、精神抑鬱、脈搏過緩或過速， 嚴重者可有血壓下降、虛脫。 可以嘗試採取一些中醫的預防措施,就能減輕或避免這些症狀的發生。
1. 按揉三穴建奇效
方法：為及時緩解暈車症狀， 可按壓內關、合穀和足三裡這三個穴位。 內關穴位於手掌內側手腕處橫紋正中上約 2 寸的地方。 合谷穴位於人體的手背部位， 第二掌骨中點， 相當於第一掌骨的末端與第二掌骨基底部連線的中點， 也就是老百姓常說的“虎口”處。 足三裡穴位於外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。 按壓時鬚根據個人的耐受程度， 按壓上述穴位各1~5 分鐘， 感覺到有酸脹感為度。
原理：內關穴屬心包經可通“心”， 具有調節中樞神經的功能， 按壓內關穴是治暈車最常用的方法。 手陽明大腸經的合穀穴與足陽明胃經的足三裡穴可直接作用於胃腸， 有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。
2. 薑汁服下驅濁氣
方法：將鮮生薑20～40克研末,用紗布包把薑汁全部擠出,讓病人服下。
原理：有些人暈車是因外感汽油等穢濁之氣,邪濁犯胃,引起胃失和降,氣逆於上所致。 治療應以和胃降逆,辟濁散穢為主。 生薑為和胃降逆順氣的要藥,且能辟穢解毒,發散外邪,故能使脾胃升降有序,氣血調和而使諸症自消。
3. 外用藥物有良方
方法：鮮薑：旅途中將鮮姜片拿在手裡， 隨時放在鼻孔下麵聞。 也可把薑片貼在肚臍上。 用傷濕止痛膏固定。
桔皮：乘車前l小時， 將新鮮桔皮表面朝外， 向內對折， 然後對準兩鼻孔用手指擠壓， 皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。 可吸入十餘次， 途中也隨時吸聞。
風油精：乘車前和途中， 將風油精搽於太陽穴或風池穴。
原理：以上三物均有芳香祛濁， 醒腦開竅的作用， 外用可以有效緩解噁心、嘔吐及頭暈的症狀。
