減肥的方法比較多， 在減肥的時候， 都是需要選擇好的減肥方式， 這樣對減肥才會有很好的幫助， 尤其是對過度肥胖的人群， 在減肥的時候都是不能隨意的選擇一些減肥方法， 這樣對減肥是沒有任何幫助的， 而且選擇一些錯誤的減肥方式， 對減肥也是沒有任何幫助， 這個都是要注意的， 那喝什麼茶能減肥呢?
茶對減肥也是有著很好幫助， 很多人在減肥的時候， 都是會選擇茶進行， 那喝什麼茶能減肥呢， 也是很多人不太瞭解的， 下面就詳細的介紹下， 使得都有一些瞭解。
喝什麼茶能減肥：
菩提木：可利尿，
迷迭香：促進血液迴圈， 降低膽固醇， 抑制肥胖。 (它的功效很多， 是一味很好的花草茶)。
玫瑰花：美容養顏瘦身的佳品， 能活血化瘀， 調整內分泌， 最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。
玳玳花：清血， 促進血液迴圈， 舒肝、和胃、理氣， 是一種減肥最快的減肥茶葉， 它適合脾胃失調而肥胖的女性。
洛神花：解毒、利尿、去浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。
檸檬片：利尿， 調劑血管通透性， 適合浮腫虛胖的女性朋友。
決明子：促進胃腸蠕動， 清除體內宿便， 降低血脂、血壓。
陳皮：可以幫助消化、排除胃氣， 還可減少腹部脂肪堆積。 (許多中醫減肥配方中都有它， 陳皮性溫， 和決明子、荷葉等性平、微寒的配在一起效果更好)。
甜菊葉：天然甜味劑， 是瘦身者的良伴， 幾乎沒有卡路里。 (最適合想吃甜卻又怕胖的你， 主要是和別的花草茶搭配起來飲用， 充當甜味劑)。
通過以上介紹， 對喝什麼茶能減肥呢， 都是有著好呢好的瞭解， 這些減肥茶， 在減肥上都是有著很好的幫助， 不過對這些減肥茶選擇的時候， 也是要注意， 要適量的使用， 這樣對自身健康， 才不會有任何的損害， 這個是要注意的。
