【夏天中暑的急救四字訣：搬 擦 服 掐】

夏季天熱容易中暑， 是因為當人在高溫環境中， 或炎夏烈日曝曬下從事一定時間的勞動， 且無足夠的防暑降溫措施， 體內積蓄的熱量不能向外散發， 以致體溫調節發生障礙， 如過多出汗， 身體失去大量水分和鹽分， 這時就很容易引起中暑。 此外， 帶病工作、過度疲勞、睡眠不足、精神緊張也是高溫中暑的常見誘因。

中暑起病急驟， 大多數患者有頭暈、眼花、頭痛、噁心、胸悶、煩躁等前驅症狀。 按病情的程度和表現特點， 中暑一般可分為三類：一是先兆中暑， 表現為大量出汗、口渴、頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、噁心、四肢無力等症狀。

體溫正常或略有升高， 一般不超過37.5℃;其次為輕度中暑， 通常表現為體溫在38.5℃以上， 有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現象， 並有呼吸及迴圈衰竭的早期症狀， 輕度中暑者經治療後， 一般4～5小時內可恢復正常。 最嚴重的是重度中暑， 患者常有頭痛、麻木與刺痛、眩暈、不安或精神錯亂、定向力障礙、肢體不隨意運動等， 皮膚出汗停止、乾燥、灼熱而緋紅， 體溫常在40℃以上。

中暑怎麼辦?牢記中暑後急救“四字訣”

中暑如不及時治療， 輕則落下病根重則危及生命， 而中暑治療效果很大程度上取決於搶救是否及時， 如能及時發現及治療先兆中暑， 完全可以防止中暑的發生及發展。 那麼， 一旦中暑應採取哪些急救措施呢?當身邊人出現中暑症狀時，

要儘快用“四字訣”進行救治：

1、搬。 迅速將患者搬到陰涼、通風的地方， 使其平躺， 用扇子或電扇為他扇風， 解開其衣領褲帶， 以利患者呼吸和散熱。

2、擦。 用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身， 也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位， 幫助患者散熱。

3、服。 感到不適時， 及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥， 並多喝些淡鹽水， 以補充流失的體液。

4、掐。 如果患者一直昏迷不醒， 可用大拇指按壓患者的人中、合穀等穴位。 救醒後的患者， 必須在涼爽通風處靜臥休息， 如果回到炎熱的環境， 會引發比之前更嚴重的後果。

此外， 對於高燒不退或出現痙攣等症狀的病人， 在積極進行上述處理的同時，

應將其儘快送往醫院搶救， 不能耽誤。