中暑怎麼辦 刮痧治療夏季中暑的手法

夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。 先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高， 短時間休息可恢復；輕度中暑除以上症狀外， 體溫在38℃以上， 面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快， 經休息後， 可恢復正常。 除病人中暑症狀外， 可將右手中指彎曲， 在病人胸部皮膚上劃一下， 如有明顯的紫紅色隆起的劃痕， 就說明有“痧”， 使用刮痧方法就會有很好的治療效果。 下面為您介紹刮痧治療夏季中暑的手法， 一起來看看吧！

用一枚一元的硬幣或光滑的湯匙柄（用酒精消毒）做工具，

刮痧前一定要把手洗乾淨， 手持刮痧板以30-45度角由上到下、由左到右順著刮， 用力均勻， 每次刮5-6遍或皮膚出現紫紅色刮痕為止。

多數病人刮後就可以感到頭腦清醒。