三招緩解女性白領亞健康,著生活節奏加快, 我們越來越感覺力不從心, 失眠、疲勞、食欲不振等亞健康狀態統統找上門來。 女性專家指出, 白領容易陷入亞健康狀態, 但高壓氧卻能有效改善這些症狀。
三招緩解女性白領亞健康.
一、有效緩解腦疲勞
長期的工作壓力, 緊張的學習生活, 以及外界的環境污染, 都會使人產生頭暈、乏力、食欲不振、記憶力下降、失眠、煩躁等腦疲勞症狀。 而補充供氧是預防和治療腦疲勞最直接的有效方法。 高壓氧可以使人體血液中的氧分壓迅速升高, 使大腦及時得到足夠的營養,
二、提高睡眠品質
一個人如果長期失眠, 大腦得不到充分休息, 勢必會增加耗氧量。 人在輕微缺氧時表現出來的是興奮, 興奮的結果反過來又會進一步加重失眠, 使之陷入失眠-缺氧-興奮-失眠的惡性循環。 當高壓氧治療時, 體內的氧分壓可以有效扭轉這一惡性循環, 對於改善睡眠能起到獨有的治療效果。
三、快速緩解身體疲勞
在高強度的勞動或劇烈的運動後, 體內無氧代謝增加, 乳酸、氧自由基、氨等大量疲勞物質在體內堆積。 高壓氧不但能快速緩解身體各系統的組織缺氧,