腎結石病在我們現實生活中還是比較常見的， 我們一定要做好預防和保護工作才行的。 腎對我們的作用是非常大， 結石纏上腎的話， 還是比較煩的， 所以我們一定要注意到自己的身體的。 那麼， 下面小編來為大家介紹一下腎結石患者飲食上面應該注意什麼吧！
解鈴還須系鈴“人”,要想徹底治癒腎結石， 患者朋友們還須從飲食入手。 可以說， 飲食對於腎結石的治療起著關鍵性的作用。 在平時的日常生活中， 患者朋友們一定要自覺遵守以下幾點飲食原則：
1、注意蛋白質的攝取
腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。 蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷， 導致結石的形成。 假使你曾患過鈣結石， 應特別注意是否攝取過量蛋白質， 尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。 每天限吃180克的高蛋白食物， 這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。
2、少吃鹽
如果你有鈣結石， 應該減少鹽分的攝取。 你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。
3、限制維生素C的用量
如果你容易形成草酸鈣結石， 應限制維生素c的用量。 一天超過3-4公克， 可能增加草酸的製造， 因而提高結石的幾率。 勿攝取高效力的維生素c補充物。
4、勿服用過多維生素D
過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。 維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU.
5、多飲水
多飲水不僅可預防腎結石， 在腎結石保健中也起到重要作用， 患者每天的尿量要超過3000毫升， 但是應注意飲料並不能代替水， 要少喝各種飲料。
6、不宜喝濃茶
習慣喝茶可以起到攝入更多水分的作用， 因此腎結石患者可以適當喝茶， 但是應注意不要喝濃茶。
7、奶和乳製品
腎結石患者可以食用鮮奶以及乳製品， 但是應注意每天食用不宜超過500毫升。
8、豆製品
豆製品屬於植物蛋白， 營養良好有益健康， 目前並未發現食用豆製品同結石形成有直接關係， 因此只要不是過量食用或飲食偏好， 豆製品可放心食用。
9、鈣
正常飲食中的鈣並不增加腎結石的發病率， 攝入的鈣還可以結合腸道內的草酸。 但對於腎結石患者， 在沒有特殊疾病需要和醫師指導下，
腎結石的護理要點
1、多飲水， 至少每日飲水2000~3000ml,除白天大量飲水外， 睡前也需飲水500ml,睡眠中起床排尿後再飲水200ml.
2、出現噁心嘔吐者應及時就診， 按醫囑補液， 注意電解質平衡。
3、增加體育活動， 如跳躍等使結石易排出。
通過上述的講解， 大家應該知道了好多關於腎結石飲食注意事項的相關知識了吧， 所以我們一定不能禍從口入的。 注意好自己的飲食， 不能被腎結石傷到自己的身體， 希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。
