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夏季頭皮屑多怎麼辦 去屑小竅門你須知

夏季頭皮屑多怎麼辦 去屑小竅門你須知

對於頭皮屑的問題, 不知道大家瞭解多少, 不過頭皮屑是屬於新陳代謝的正常現象, 只是當我們飲食和生活不規律等時也會出現頭皮屑, 那麼頭皮屑怎麼去除呢?下面小編帶你瞭解幾個去屑小竅門吧。

頭屑產生的原因:

頭皮屑產生的原因也很多:新陳代謝旺盛的人容易出現頭皮屑;用腦過度, 生活不規律會產生頭皮屑;氣候變化、吃刺激性的食物、抽煙酗酒、壓力過大等等都會產生比正常人過多的頭屑……

去屑小竅門:

在生活中多攝取一些鹼性食物, 多吃蔬菜水果,

適量喝些牛奶, 儘量避免甜食, 油炸類食物, 還有辛辣的含有刺激性的食物, 儘量不抽煙喝酒;

洗頭髮的時候, 把洗髮水沖乾淨, 再過一遍清水, 水中加些白醋, 當時即可見效;

髮膠儘量不用, 因為髮膠殘留在頭皮上, 洗髮水很難清洗乾淨, 長期這樣會造成頭皮屑的增加;

去屑洗髮水要少用, 過度頻繁使用去屑洗髮水, 會導致頭皮乾裂, 分解皮膚本身較為乾燥的表層, 會讓頭屑越來越嚴重, 每週用一次去屑的洗髮水就可以了。

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