雖然說青春期已經過去, 但是青春期留下的疤痕卻讓我永遠的難忘。 青春期正值長青春痘的時期, 也就是常說的痤瘡, 而痤瘡不太好治療。 那個時候由於不懂得如何治療, 總是用手去擠, 結果導致現在留下了疤痕, 導致臉上總是坑坑窪窪的。 青春期痤瘡怎麼治?
正是由於年輕時候的無知, 不知道如何對痤瘡進行治療, 所以就給現在留下了深深的印跡。 據專家講, 痤瘡是可以治癒的, 不過提醒有痤瘡的人群, 不要用手擠, 可以採用一些治療的藥物, 或者是做好生活的護理。 我們來看看青春期痤瘡怎麼治?
青春期痤瘡怎麼治
1.痘痘痤瘡是每個人都很痛恨但是卻都會經歷的一個問題。 長了痤瘡心理不要產生負擔, 以免引起神經內分泌紊亂, 使痤瘡加重, 要勞逸結合, 保持精神愉快, 對痤瘡的治療十分有益。
2.人經常會有煩惱精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛, 也是長青春痘的原因之一, 應該多做一些讓自己心情愉快的事情, 解除每天的工作或學業上的壓力。
3.時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害, 如果不想長青春痘, 無論工作或功課再忙, 最晚也應該在11點就上床睡覺。 肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行, 良好充足的睡眠, 能讓肌膚受到完善的保養。
4.應多吃高纖維的蔬菜水果, 調整飲食習慣。 還可以配合腹部按摩幫助排出宿便,
青春期痤瘡怎麼治?除了運用以上的方法外, 還要提醒在洗臉的時候, 不要用冷水洗, 一般是選用溫水來洗, 因為只有熱水才能夠讓皮膚分泌的更快一些, 而且使用的時候也不能夠用有刺激性的肥皂來洗, 不過運用硫磺香皂對痤瘡的治療有一定的好處。