懷孕晚期, 寶寶開始塑造自己的身體細節, 此時足量鐵元素的補充是非常重要的。 一旦營養跟不上, 孕婦很容易缺鐵, 孕婦晚期缺鐵是非常危險的, 不僅會導致缺鐵性貧血, 還很可能會造成寶寶窒息。 那麼孕婦晚期缺鐵性貧血怎麼辦?
到了孕後期, 寶寶開始塑造自己的身體細節, 鈣、鐵、微量元素和礦物質是小東西不可缺少的原料, 做媽媽的要多吃些水果蔬菜, 給寶寶備足存活。
妊娠婦女對鐵的需求量明顯增加, 胎兒生長發育需要鐵約350毫克, 母體血容量的增加需要鐵約650毫克, 扣除妊娠全過程無月經來潮的失血,
每天飲食中含鐵10~15毫克, 其吸收利用率僅為10%, 為1~1.5毫克, 而此時孕婦每天至少需要4毫克鐵。 到妊娠後半期, 鐵的最大吸收率可達40%, 仍不能滿足要求。 因此, 孕期若不補充足夠的鐵, 孕婦極易發生缺鐵性貧血。
孕婦晚期缺鐵性貧血怎麼辦呢?
加強膳食營養:對於貧血的准媽媽來說, 首先要加強膳食營養, 多吃動物肝、動物血、深綠色蔬菜等含鐵豐富的食物。 但是孕婦晚期貧血僅僅飲食治療是不夠的, 因為膳食中含鐵食物, 尤其植物性食物中, 鐵的吸收率較低, 所以光靠膳食補充, 孕婦晚期貧血的狀況不能得到徹底改善, 這時需要藥物鐵來補充。
藥物補充鐵元素:如果為單純小細胞缺鐵性貧血,
其次葉酸缺乏導致的營養性巨幼紅細胞貧血需要補充葉酸和維生素C, 維生素C能促進葉酸的利用, 提高療效。 維生素B12缺乏導致的營養性巨幼紅細胞性貧血, 要補充維生素B12。
微微健康網小編提醒:孕婦晚期缺鐵不僅會造成缺鐵性貧血, 還可能導致胎兒早產或死亡。 所以在懷孕過程中, 時刻都要注意補鐵, 避免缺鐵導致各種疾病。