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過年必吃餃子 孕婦吃什麼餡好

本文導讀:過年吃餃子, 這是傳遍世界的習俗。 當然孕婦也不例外了, 那麼孕婦過年吃什麼餡的餃子好呢?

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孕婦吃什麼餡的餃子好?

西瓜皮餃子餡

餃子餡料:西瓜皮、蔥、薑、鹽、味精、麻油

製作方法:

1、西瓜皮去瓤及外皮, 刨成細絲放鹽醃制30分鐘後擠掉水, 拌入蔥薑鹽味精麻油等調料。

2、最後加入蝦仁(不用太多), 這樣西瓜皮餃子餡就做好了。

餃子特點:

做成的餃子清脆爽口、甜咸適中。

溫馨提示:

西瓜皮如不切絲, 切碎也行, 還可拌入肉餡(與正常餃子餡做法一樣), 這樣做成的餃子特別爽口。

牛肉餃子餡

餃子餡料:牛肉、白蘿蔔、洋蔥、雞蛋、薑汁

製作方法:

1、牛肉去淨筋膜、洗淨, 絞成細茸, 用嫩肉粉、料酒、花生油拌勻後, 靜置約40分鐘, 再加姜汁及清水250克攪拌均勻。

2、蘿蔔去皮洗淨, 切成厚片, 入沸水鍋中煮熟後撈出, 放菜墩上用刀剁成細粒, 再用紗布包住, 擠出水分, 洋蔥切細末。

3、牛肉茸加入蘿蔔粒、洋蔥末和勻, 再加入精鹽、胡椒粉、醬油、味精、香油、幹澱粉、雞蛋液拌勻, 牛肉餃子餡即成。

溫馨提示:

1、牛肉中不能有筋膜, 且牛肉要絞細, 才能吸收更多水分, 使之細嫩。

2、嫩肉粉也可用蘇打粉代替, 但用量不可過多。

3、配料中白蘿蔔也可用韭菜、芹菜等代替, 如無洋蔥可用大蔥代替。

素三鮮餡

餃子餡料:冬筍、香菇、雞蛋

製作方法:

1、冬筍剝殼, 切成均勻的片狀, 放入開水鍋中煮約10分鐘左右, 水中最好放少量鹽一起煮。 煮好冬筍後撈出晾涼, 將冬筍剁成碎末, 放好備用。

2、香菇洗淨, 放入開水中焯一下, 撈出, 同樣剁成碎末, 和冬筍末放一起備用。

3、將三個雞蛋放入少許鹽打勻, 入油鍋翻炒, 最好炒碎一點, 這樣容易拌餡。

4、將冬筍末、香菇末、碎雞蛋一起加入鹽、雞精、香油一起拌勻, 拌好後放置約半個小時左右就可以包餃子了。

韭菜豬肉餃子餡

餃子餡料:豬肉、鹽、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒、韭菜

製作方法:

1、豬肉剁成泥, 加兩勺水沿一個方向攪打, 加鹽、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒攪打, 放入冰箱醃制一會兒。

2、韭菜洗淨, 切成末。

3、麵粉加適量水和成光滑麵團, 蓋上保鮮膜靜置半個小時。

4、把韭菜放入肉末中拌勻。

5、把麵團揉成長條, 擀成餃子皮。

6、用餃子皮包入餡料即可。

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