我們都希望自己有一頭烏黑秀麗的頭髮, 但是現在你會發現, 頭髮有問題的人那麼多, 常見的頭髮問題有, 脫髮、掉發、白頭發。 那麼脫髮怎麼辦呢?白髮變黑髮有什麼方法呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
春季掉發非常的嚴重, 大家有沒有這種情況?洗頭的時候, 頭髮一掉就是一把, 梳頭竟也會掉頭發, 哎, 很多人都要禿了哦。
還有啊, 誰都不想年紀輕輕就猛長白髮, 看上去顯老十幾歲!
殊不知, 脫髮, 掉發, 長白髮都是歲月的殺豬刀, 拿什麼拯救。
頭髮與什麼有關
《素問·六節藏象論》說:“腎, 其華在發”。
中醫理論認為,
此外, 頭髮的茂密榮澤還與肺有密切的關係, 《素問·痿論》指出“肺主一身之皮毛”。 肺, 在體合皮, 其華在毛, 肺通過其宣發作用能將衛氣和氣血津液輸布全身, 溫養肌腠皮毛, 以維持頭髮的正常生理功能。
你的白頭發長在哪
同樣是長白髮, 有的是頭兩側偏多, 有的是後腦勺偏多, 不同的位置反應身體的問題也是不一樣的。 這就凸顯出了咱們中醫另一個辨證體系:十二經脈辨證體系的作用了。
頭兩側為膽經所過, 肝膽互為表裡關係,
而我們的後腦勺是膀胱經所經過的地方, 而膀胱和腎為表裡關係, 因此後腦勺白頭發多, 就表明了腎氣不足。
拿什麼拯救
如果你已經出現了脫髮, 掉發, 白髮, 心裡應該有個數:自己身體能量已經不足了。 好比是一顆大樹, 秋冬季天冷了, 為了減少消耗, 樹葉自動就都掉了。
身體的能量就相當於一個手機的電量一樣, 而咱們脾胃就好比是充電器, 腎好比是電池, 所以身體能量不足, 就是脾腎功能弱了。
平時不要熬夜, 不吃涼東西, 不要做一些損害脾腎功能的事情。
經方推薦:四物湯合四逆湯
參考劑量:白芍60g 、當歸60g 、川芎75g 、生地90g 、附子30g 、乾薑60g 、炙甘草30g。
如果你的白頭發多長在兩側
藥膳:川芎母雞湯(川芎,
川芎30克、母雞半隻、生薑3片, 加水適量燉熟, 再加入蔥白數段後食用。
如果你的白頭發多長在後腦勺
藥酒:肉桂熱紅酒(肉桂, 有引火歸元之效)
做法:橙汁, 肉桂, 八角, 橘皮同煮, 開鍋後調小火繼續煮一會, 直到肉桂、八角的香氣出來, 然後加入紅酒略煮一會, 不能燒開了, 就關火。
為什麼春季掉發多
氣候乾燥大風造成頭髮缺水
在初春乾燥的氣候下, 幹性發質的人頭髮的水分揮發得更快, 缺水現象會更嚴重, 頭髮也容易因此而脫落。
通常, 年輕人尤其是年輕男性的發質都比較偏油性, 而發質也會隨著身體的變化而變化, 一般人過中年發質就會向幹性發展, 春季脫髮的現象也會因此而明顯。
春暖花開, 蓬鬆的頭髮很容易吸附花粉等,
晝夜溫差較大, 導致頭皮的毛細血管收縮, 營養不足, 頭髮就開始“裁員”。
精神壓力大等生理原因
春天季節變更, 新陳代謝變快, 人很容易因為適應問題而導致抵抗力下降造成脫髮。
心理壓力大、過食油膩、不留意運動、作息不規律、無節制地吸煙和飲酒等不良生活方式, 都會讓男士的頭皮健康狀況惡化, 加重春季脫髮哦。
而女性脫髮, 除壓力大、睡眠不足外, 還和內分泌失衡有關。
結語:原來春季掉發那麼嚴重的原因在這啊, 你知道了吧, 不過, 女性脫髮的話, 還可能和內分泌有關係的哦。 同時, 我們還要知道白髮的位置和健康也是息息相關, 哪裡出現問題, 白髮就會在對應的地方長出來。