土豆是很常見的蔬菜， 這的菜是很多人都喜愛吃的， 它土豆可以製作成很多美味的佳餚， 例如土豆絲、土豆片， 都是很多人最愛， 那土豆中含有的營養元素， 也是人體所需， 因此長期吃土豆， 對身體健康， 也是沒有任何危害， 所以土豆是放心之選， 那土豆汁的功效與作用都有什麼呢？
對土豆汁的功效與作用都有什麼呢， 也是很多人不太瞭解的， 選它的時候， 也是要注意土豆在食用上， 這樣對人各方面才會有很好的幫助， 使得身體健康不會受到損害。
土豆汁的功效與作用：
1. 防治癌症， 抑制癌細胞生長。
2. 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
3. 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
4. 恢復體力， 增強體質， 提高免疫和自愈能力。
5. 恢復眼睛疲勝， 消除眼睛乾燥， 令雙眼亮麗。
6. 治癒腰痛、肩膀痛、膝痛。
7. 排除體內毒素， 美容顏潤皮膚、治肥胖。
8. 根治便秘， 痔瘡， 根治口臭、胃酸、減低月經痛。
9. 特點是沒有任何副作用， 高營養健康食品， 迅速吸收和排毒， 令食欲增加， 補氣恢復體力。
材料：
新鮮馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果各一個（每個各重約150～200克）。
榨汁， 即榨即飲， 切勿存放。 3lian.com
注意：
1. 馬鈴薯發芽處要切除， 以免中毒。
2. 新鮮果汁宜清晨空腹飲用。
3. 重症患者， 每天下午五時空腹時再飲一次。
4. 飲用後約一小時才可以進食早、晚餐， 以免胃液被稀釋， 影響消化力。
5. 必須天天飲用不間斷， 輕症三周見效。
通過以上介紹， 對土豆汁的功效與作用也是有著很好的瞭解， 因此選擇它的時候， 也是可以放心進行， 它對人體健康都是有著很好的幫助作用， 而且對改善人體體質上， 它也是有著很好的效果， 所以它是一個最佳選擇。
