坐月子能刷牙嗎？

坐月子能刷牙嗎？在傳統的觀念裡， 坐月子期間是不能刷牙的， 真的是這樣嗎？年輕的新媽媽們坐月子可不能完全遵循傳統的舊觀念哦。 今天， 小編就來告訴你， 坐月子可以刷牙嗎？

坐月子能刷牙嗎

很多人認為， 孕婦剛剛生完孩子， 月子裡怕涼， 最好不要刷牙， 其實這是個很大的誤區。 孕婦懷孕期間因荷爾蒙的影響， 牙齦對牙菌斑的刺激反應更加激烈， 牙齦炎發生得更為頻繁。 孕婦在懷孕前就應該進行口腔檢查， 進行洗牙等清潔治療， 防止孕期牙齦炎的發生， 防止對幼兒的傳播。

另外， 婦女生產後由於體內激素水準並未完全恢復正常，

坐月子能刷牙嗎？坐月子刷牙需要注意什麼呢？

坐月子刷牙的注意事項

刷牙前將牙刷泡軟：刷牙前要用溫水將牙刷泡軟， 最好使用特製的月子牙刷， 因為月子牙刷用海綿或軟毛製成， 可減少牙刷對牙齒、牙齦的傷害。 每天早上和臨睡前各刷一次。 用餐後要漱口， 飯後漱口和晚上刷牙後就不要再吃東西， 特別不要吃甜食。 若有吃宵夜的習慣， 宵夜後再刷一次牙。 為了保護好牙齒， 產婦一定要養成天天刷牙的好習慣。

產後3天內最好用指刷法：指刷有活血通絡、堅齒固牙、避免牙齒鬆動的作用。

刷牙動作要輕柔：刷牙時動作要輕柔， 不能“橫衝直撞”， 也不要橫刷， 要用豎刷法， 順序應從上往下刷， 下牙從下往上刷， 咬合面上下來回刷， 而且裡裡外外都要刷到， 這樣才能保持牙齒的清潔。

坐月子能刷牙嗎？月子期間刷牙要科學哦。