勞累是心律失常的病因和誘因之一, 因此休息和睡眠是治療心律失常的重要方法, 同時良好的休息和睡眠對患者而言也是最好的保健。
休息的重要性
勞累可引發的竇性心動過速、偶發房早、偶發室早、陣發性室上性心動過速等功能性的期前收縮, 經過休息及調節情緒後, 期前收縮和過速的心律可恢復正常, 如有心律失常的器質性心臟病患者, 勞累往往可以加重病情, 而經過休息和調養, 期前收縮可以明顯減少。
睡眠3注意
1.心律失常患者睡前不要服用含興奮劑的藥物或喝刺激性飲料。 特別是快速性心律失常或曾經有過快速性心律失常的患者,
2.心律失常患者應採取右側臥位睡姿, 身體自然屈曲, 這種姿勢可減少心臟負擔, 利於血液回流。 如果有心悸、心功能不全或呼吸困難, 不能平臥者, 應採用半臥位睡姿。
3.患者應將所需藥品放在容易拿取的地方, 以備急用。 有嚴重心律失常或伴有心功能不全的患者, 還應準備氧氣應急。 因為睡眠時心跳減慢, 所以有竇性停搏、嚴重竇性心動過緩、竇房阻滯的患者, 最好安裝起搏器, 以防發生意外。