消化不良寶寶易脹氣 寶寶脹氣怎麼辦

生活中很多的小寶寶經常會出現肚子脹氣的情況， 我們大人對於肚子脹氣深有體會， 那是非常的難受。 那麼寶寶脹氣是怎麼回事呢？

吞食過多的空氣：寶寶以奶瓶餵食時， 吸吮如果太急容易吸入過多空氣， 奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時， 空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內， 以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。

消化不良：腸道因糞便堆積， 使產氣的壞菌增生， 或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良， 易產生大量的氣體。

腸胃蠕動障礙：分為單純功能性的稱為“假性腸阻塞”，

和腸胃道真正缺乏神經節的“先天性巨腸症”。 這類問題的嚴重程度不同， 可從慢性便秘和腹脹到嚴重嘔吐觀察， 可以是暫時或終身的。

吃過易致脹氣的食物：如果小寶寶肚子脹氣得厲害， 那麼父母們也應該要檢查一下寶寶的飲食。 某些固體食物， 比如穀物粗糧（如紅薯、芋頭、穀類等）、蔬菜（如豆類、土豆、洋蔥等）、水果（如蘋果、桃子等）等都可導致脹氣。

另外， 乳類食品和含有高濃度糖分的大多數純果汁（如蘋果汁）， 有人也可能因為無法吸收裡面的乳糖而導致脹氣。 因無法吸收乳糖而脹氣的寶寶除了腹脹外， 還可見大便稀、次數多、泡沫多、酸味重等症狀。

如是母乳餵養的寶寶， 媽媽也要檢查一下自己最近的飲食， 是不是你今天吃了像上述提到的一些容易導致脹氣的食物？如果是，

那就得注意自己的飲食了。

導致孩子身體脹氣的原因有很多， 一旦發現要及時的進行改善。 那麼， 寶寶脹氣怎麼辦？

營養均衡飲食

如果母乳中含的糖分過多， 糖分在寶寶的肚子裡過度發酵， 也容易使寶寶出現腸脹氣， 這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。 此外， 如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹， 那麼， 母乳餵養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物， 如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。

給寶寶選一款合適的奶粉很重要， 而添加β-植物油（超優質親和結構脂）的均衡配方奶粉， 接近母乳結構， 促進鈣和能量吸收。 優質的奶粉在其沖調階段就呈現出差異性，

媽媽可以通過以下方法進行區別：一看， 粉體細膩、鬆散， 無結塊；二沖， 40°溫水沖調均勻溶解；三倒轉， 雙手滾搓瓶身， 倒掛瓶底無沉澱， 無掛壁。 營養無損耗， 全面優吸收。 同時， 適當的益生菌攝入， 能增加腸道屏障功能， 抵禦外來有害菌定殖腸道， 抑制有害菌生長， 調節寶寶腸胃， 增強寶寶抵抗力， 讓寶寶吸收更好。

培養飲食習慣

不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。 寶寶餓的時間太長， 吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。 所以要按時給寶寶餵奶， 並且在餵奶之後， 輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝， 使腸胃的氣體由食道排出。

腹部按摩

適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣， 從而緩解寶寶肚子脹氣。 具體做法是， 洗淨雙手，

然後以寶寶的肚臍為中心， 用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。 每次按摩5分鐘左右就可以了。 你的手要溫熱， 力度適中， 否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。

異常脹氣應速就醫

總之， 寶寶的肚子如果脹得很大、很硬， 加上寶寶看起來很不舒服的樣子， 一般加上有嘔吐或喘就更為不妙。 碰到以下情況的腹脹， 父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療：

（1）寶寶腹脹合併嘔吐、食欲差（少於平常一半且越來越少）、貧血、體重減輕等狀況， 甚至有發燒、解血便的情形。

（2）肚子碰都碰不得， 一摸寶寶會很痛或哭鬧。

（3）合併呼吸急促。

（4）腹部能摸到類似腫塊硬硬的東西。