孕婦大拇指腱鞘炎的食療方案

在日常生活中， 因為一些原因的影響， 孕婦不小心得了大拇指腱鞘炎， 這給孕婦的日常生活帶來了十分多的困擾和不便， 所以如果確定得了大拇指腱鞘炎的話， 我們應該及時的到正規的大醫院做檢查和就診， 以免耽誤了病情給我們的生活造成更多的困擾， 影響胎兒發育， 孕婦大拇指腱鞘炎的食療方案。

孕婦大拇指腱鞘炎的患者在日常生活中儘量不要食用過多生冷的食物， 兩種濕氣大的食物不應該吃， 像苦瓜， 海鮮， 西瓜， 火龍果， 雪梨， 霜淇淋， 這類的食物都應該儘量避免， 風濕都是會引起關節的疼痛，

也不要食用一些辛辣刺激性過重的食物， 像辣椒， 大蒜， 這些辛辣的食物都應該避免吃， 如果吃了的話可能會加重患者的病情， 高熱量高脂肪， 或者高蛋白的食物， 日常生活中也應該適當的減少吃， 這也會加快讓疾病的復發， 飲食上要強調合理的搭配， 這樣才能夠使劍鞘炎這類疾病能夠很快的恢復， 平日裡也應該給自己適當的保暖， 不要讓自己受涼， 否則也會加速加快疾病的復發。

患者在日常的生活中可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果， 補充充足的維生素， 對患者的病情是十分有利的， 平時也可以攝入適量的雞肉瘦肉或者蛋奶之類， 多注意補充自身的鈣。 不光是在飲食方面， 在平常的生活方面也應該格外注意，

洗衣做飯做家務的時候， 也應該注意手臂的用力， 不要過度的彎曲或者後申， 這樣可能會造成病情的惡化， 冬天洗衣服的時候最好用溫水洗， 在初雪的時候一定要注意帶上手套， 這樣才能夠保暖， 對於長期伏案的人員來說， 平時應該保持正確的姿勢， 不要讓雙手懸空， 平時應該多多注意， 不要給自己的關節和身體增加不必要的負擔。

如果感覺自己渾身關節疼痛酸脹的時候， 這樣的泡一下熱水澡， 這樣可以讓自己渾身放鬆下來， 在平日裡， 如果關節酸痛， 也可以採取方式， 要多注意自己的睡眠和休息時間， 儘量保證不吸煙， 不喝酒， 每天保持良好的心情， 這樣才能夠使病情快速的好轉。 通過以上介紹希望對孕婦大拇指腱鞘炎患者有所幫助，

祝您好孕!