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寶寶上火有什麼表現 母乳餵養有效防寶寶上火

小寶寶們很容易上火, 加上冬季乾燥, 更是“火上澆油”。 有的寶寶變得愛發脾氣, 有的夜裡睡不踏實, 有的大便乾燥……其實寶寶上火後通常都會有一些典型症狀, 爸爸媽媽一定要學會識別。

寶寶上火的6大表現

大便幹

由於寶寶消化系統發育尚不完全, 當攝入的鈣過量時, 會與乳製品中的磷、酪蛋白結合, 形成食積而引起寶寶上火, 表現為大便硬結而量少, 呈栗粒狀, 每隔3~5天才排便一次。 排便過程延長或排便困難, 寶寶因疼痛而哭鬧。

小便黃

觀察寶寶的小便, 若發現比平時的顏色黃, 量變少, 這一症狀表明寶寶上火了。

這也是寶寶體內水分缺少在尿液中的體現, 需要採取措施調節。

口舌生瘡

身體上火引起的口舌生瘡, 由於疼痛等不適的感覺, 未會說話的孩子多表現為不肯吃飯, 容易煩躁, 不安哭鬧, 甚至不願喝水。 有些寶寶會不時用手去摸口腔附近。 出現以上表現時, 就需要檢查寶寶的口腔黏膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。

睡不香

寶寶睡覺的時候經常出現煩躁、不安、哭鬧、易驚醒, 身子不停翻動, 有時還會有咬牙等情況, 寶寶若無其他病症、身體也無其他不適, 就有可能是因為上火引起的體內失調, 進而引起睡眠障礙。

眼屎增多

有些寶寶會出現眼內分泌物增多的情況, 尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎, 過多時會粘住眼瞼,

可初步考慮寶寶上火了。

有口氣

口氣不是一種獨立的疾病, 而是身體發出的一種警示信號。 寶寶口中呼出不良氣味, 表示孩子可能正在上火。 寶寶不良口氣的問題, 該及時判斷排除原因並採取有效措施。

如何預防寶寶上火?

1、盡可能母乳餵養。 母乳是寶寶最理想的食物, 既含有豐富的營養物質, 又能預防上火。

2、寶寶每天應多喝白開水。

3、從小培養寶寶養成不偏食、不挑食的好習慣。 讓寶寶常吃些富含維生素A、維生素C的蔬菜和水果, 增強免疫力, 對預防上火大有裨益。

4、訓練寶寶排便習慣, 每天定時排便1~2次。

5、要適時給寶寶增減衣服, 不要過分“春捂”, 以免把寶寶捂出“火”來。

6、風和日麗時, 多帶寶寶去戶外活動, 有利於體內積熱的散發。

增強寶寶的抗病能力。

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