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頻繁出差為高血脂埋下隱患

2012-04-16 5

研究發現， 頻繁出差增加高血脂風險

有研究發現， 出差次數越多， 健康危險越大， 出差過於頻繁會增加肥胖症、高血壓和高血脂等健康危險。

新研究發現， 與每月出差1—6天的人相比， 從來不出差的人群中健康狀況較差者的比率高出60%， 出差更頻繁的員工中健康狀況較差者的比率居然高出260%， 其肥胖症發病率也高出92%， 從不出差的員工的肥胖率還要高出33%。 另外， 經常出差和從不出差的員工更可能罹患高血壓和高血脂。

研究人員分析指出， 商務旅行通常涉及長途飛行， 但是短程出差更多乘坐的交通工具是火車或汽車。

無論如何， 出差都遭受旅途顛簸之苦， 正常生活節奏被打亂。 經常出差導致健康危險增加的原因包括：出差過程中睡眠品質差、攝入過多油膩食物、以及長時間身體不活動， 等等。

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