隨著年齡的增長， 肌膚的膠原蛋白和水分慢慢流失， 容易引起人皮膚的鬆弛和衰老， 於是皺紋便悄悄地“爬”上臉。 而法令紋就是其中最容易被覺察的衰老痕跡之一。 那麼， 有沒有一些方法可以幫助我們淡化臉上的法令紋， 讓自己看起來顯得更年輕一些呢?美容專家稱， 有四種方法可以嘗試改善法令紋， 讓自己看起來年輕10歲!下面就看看這些美容常識吧。
我們都知道女人到了25歲之後會老的很快， 肌膚的膠原蛋白和水分慢慢流失， 容易引起人皮膚的鬆弛和衰老， 這個時候皺紋就開始上來了，
美容醫生做完這事竟立馬年輕10歲
第一種方法：遮瑕化妝
還記得有人用陰影粉畫事業線嗎?平胸妹子畫幾筆就有了美胸了!這就是化妝的魔力。 同樣的道理， 法令紋也可以採用化妝變換光影的辦法來消除。
美容科主任醫師說， 由於法令紋處通常較為暗沉， 在上面局部使用暖色調的隔離霜， 比如紫色、粉色的隔離霜， 視覺上瞬間起到填充法令紋的作用。 另外， 在法令紋區域用亞光的肉色或米色高光提亮， 就能使法令紋看起來淺一些。
需要提醒的是， 法令紋在皮膚乾燥時期尤為明顯， 這時可以在法令紋上用無名指的指腹拍上無色的妝前乳或者是亮色的粉底液， 使其服帖， 並且還需要填滿法令紋舒展開的地方， 用軟筆形式的遮瑕膏或隔離霜在法令紋周圍像貓的鬍鬚一樣塗抹開，
第二種方法：精華液保養
除了一些人是天生法令紋比較明顯外， 很多人的法令紋都是隨著年齡的增長， 膠原蛋白流失而導致的， 一般來說35歲之後， 法令紋就會越來越明顯。 女性平時如果疏於保養， 法令紋就有可能會提早到來甚至日益加重。
所以， 日常的臉部皮膚保養非常重要， 對於女人來說這個功課可不要偷懶。 醫師說， 在早晚洗完臉之後， 堅持使用一些含有維生素A、多酚、植物精華等能增加肌膚膠原蛋白和纖維的抗皺精華液， 如果法令紋比較明顯的， 也可以局部“作業”， 在鼻翼至唇角長法令紋的部位塗抹抗皺精華液。
第三種方法：提拉按摩
塗上精華液之後， 還可以採取按摩的方式來提拉麵部肌膚， 從而改善法令紋。 別小看這些動作， 堅持呵護肌膚， 一定會有驚喜回報。 醫師建議， 最好是在塗完精華液後配合按摩， 這樣不僅能疏通臉部經絡， 改善血液迴圈， 還可以加快護膚品中營養物質的吸收， 從而讓面部的皺紋變淺或者延緩其加深。
需要提醒的是， 在按摩時要注意手法一定要輕柔：用手指的指腹貼臉， 然後由下至上緩緩地轉圈， 並向耳際輕推， 向上提拉整個臉部的輪廓， 並用手指指腹沿著法令紋處由下向上輕輕地按壓， 持之以恆， 也可以漸漸平滑皺紋。
第四種方法：美容方法
目前， 消除法令紋最簡單、快捷、有效的方法就是使用玻尿酸。
不過有些人卻擔心使用玻尿酸填充法令紋後會出現表情不自然等情況， 其實這倒不必太過於擔心， 專業的美容機構在注射玻尿酸時， 通常會按照個人的皮膚紋路進行注射， 一般不會出現不自然的表情現象。 在剛開始注射後， 皮膚可能會有輕微硬節的感覺， 但這種感覺在兩周後一般都會慢慢消失。
另外， 法令紋還可以借助一些微創手術方法消除， 如眼袋切口面中部提升、線雕等， 微創操作與傳統的面部提升手術相比，
Tips
要年輕 這些習慣要改一改
法令紋的產生也跟一些表情習慣有關， 如愛撇嘴、愛抿嘴、臉部表情過於豐富誇張的人法令紋也會比較深。 所以， 如果你有這些行為， 就要警惕啦， 要及時改掉這些行為習慣。 另外， 在洗完臉後， 不要用毛巾或紙巾重重地搓皮膚， 以免損傷皮膚， 要將面部的水滴擦乾淨時， 可用毛巾或紙巾輕輕按壓的方式來將水珠吸幹。
讓身體年輕10歲的五個訣竅
感情交流
人類是社會性動物， 所以我們需要社會接觸和交流。 這種交流既包括和朋友的， 也包括與親人子女的。
其中， 最重要的一點是學會如何表達自己的感情， 告訴周圍的人， 你愛他們。 同時， 訂閱一本有關愛心的雜誌。 當你感到悲傷時，可以翻開這本書看看，就會覺得事物變得美好起來，壓力也就會隨之消失。
此外，也可以通過改變環境達到緩解壓力的效果，如在周圍放一些漂亮的植物，在牆上掛自己喜歡的藝術作品。
學會呼吸
慢吸快呼這不僅指控制吸煙和預防哮喘，任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響。你的呼吸也會影響到身體的其它生理功能，比如血壓、心率、血液迴圈、體溫等。
學會呼吸的第一步就是放鬆腹部的肌肉。當腹部肌肉放鬆之後，最重要的就是給自己足夠的時間，以恰當的方式把氣體呼出來。例如，做到吸氣的長度是呼氣長度的2倍。
隨音樂起舞
有節奏的運動比隨意的運動對身體更有益處。當我們的身體按照音樂節奏運動時，我們的心跳、呼吸也都能在優美的韻律中得到統一。
不過，你不需要為了達到這個目的特意去報個舞蹈班。把跳舞自然地融入生活中是件很容易的事，比如你可以隨著音樂鍛煉身體，或者配合著音樂在臥室中扭動身體。像這樣的“跳舞”每週至少需要兩次。
該睡就睡
許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠才是對身體最好的。但事情並不完全是這樣，因為睡眠品質也有好壞之分。
如果你需要鬧鐘才能起床;每天白天都需要打個盹;看書或看電影時會睡著或打瞌睡，都可能表明你沒有高品質的睡眠。
此時，你可以選擇沉思、瑜伽等呼吸運動幫助入睡。同時，保持睡眠環境黑暗而安靜。要記住，認真感覺自己的身體狀況，當身體發出需要休息的信號時，一定要上床睡覺。
學會加餐
研究顯示，不吃大餐對身體健康是很重要的。所以，你應該學會加餐。
首先，要瞭解自己的饑餓狀態，每2-3個小時，吃一小頓飯。如果是外出吃晚餐，那麼就吃一半，把剩下的帶回家，作為稍後的夜宵。
其次，多食用魚類，且要選擇較小的魚類，比如野生或有機的鮭魚、新鮮的沙丁魚等。
再次，不要忘記富含纖維素的食物。專家推薦，每天攝入25克纖維素食物，如全小麥食物、全燕麥食物、糙米飯等。其它富含纖維素的還包括豆類、堅果、水果等。
最後，每天補充複合維生素，尤其要重視維生素D的補充。此外，葡萄汁和紅酒中的白藜蘆醇，以及魚油都對身體健康十分有益。
七個方法讓女性保持年輕狀態
1、早晚二杯白開水
充足的水份是健康和美容的保障，早上一杯可以清洗腸道，補充夜裡失去的水份，晚上一杯水則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於粘稠。
2、一杯茶
女人一定要喝茶的，如果胃沒毛病，綠茶和烏龍茶最好。茶是最天然，最有效的減肥劑。
3、一瓶優酪乳
優酪乳中含有大量的乳酸，作用溫和，安全可靠，優酪乳面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的效果，每日使用，會使皮膚柔嫩、細膩。
4、一杯豆漿
女人一到中年，體內的雌激素開始減退，這樣會加速體內的鈣質流失，引起人體的各個功能的衰退。每天堅持喝一杯豆漿，能增加人體雌激素的及時補充。
5、一個番茄或一個蘋果
在水果和蔬菜中，番茄是維生素含量最高的，蘋果中的維C也很高，所以每天至少能吃這樣一種水果，可以滿足一天的維生素C。
6、一杯醋
對於女人來說，要保護好皮膚除了飲食之外，在化妝臺上放一瓶醋，每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋著，保留20分鐘再洗掉，可以使手部皮膚柔白細嫩，每天堅持在洗臉水中放一點醋，即可起到養顏的作用。
7、每日泡一次腳
可以在早上(20分鐘)也可以在晚上(30分鐘左右)，用40度的溫水再加幾點醋泡腳，可以起到定心安神之效。
結語：看完以上的內容，相信大家現在對於美容的相關內容已經有一定的瞭解，希望對大家能夠有所幫助，女人要想保持年輕的話可以多學習學習以上介紹的這些方法哦，相信對你肯定會有所幫助的。
當你感到悲傷時，可以翻開這本書看看，就會覺得事物變得美好起來，壓力也就會隨之消失。此外，也可以通過改變環境達到緩解壓力的效果，如在周圍放一些漂亮的植物，在牆上掛自己喜歡的藝術作品。
學會呼吸
慢吸快呼這不僅指控制吸煙和預防哮喘，任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響。你的呼吸也會影響到身體的其它生理功能，比如血壓、心率、血液迴圈、體溫等。
學會呼吸的第一步就是放鬆腹部的肌肉。當腹部肌肉放鬆之後，最重要的就是給自己足夠的時間，以恰當的方式把氣體呼出來。例如，做到吸氣的長度是呼氣長度的2倍。
隨音樂起舞
有節奏的運動比隨意的運動對身體更有益處。當我們的身體按照音樂節奏運動時，我們的心跳、呼吸也都能在優美的韻律中得到統一。
不過，你不需要為了達到這個目的特意去報個舞蹈班。把跳舞自然地融入生活中是件很容易的事，比如你可以隨著音樂鍛煉身體，或者配合著音樂在臥室中扭動身體。像這樣的“跳舞”每週至少需要兩次。
該睡就睡
許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠才是對身體最好的。但事情並不完全是這樣，因為睡眠品質也有好壞之分。
如果你需要鬧鐘才能起床;每天白天都需要打個盹;看書或看電影時會睡著或打瞌睡，都可能表明你沒有高品質的睡眠。
此時，你可以選擇沉思、瑜伽等呼吸運動幫助入睡。同時，保持睡眠環境黑暗而安靜。要記住，認真感覺自己的身體狀況，當身體發出需要休息的信號時，一定要上床睡覺。
學會加餐
研究顯示，不吃大餐對身體健康是很重要的。所以，你應該學會加餐。
首先，要瞭解自己的饑餓狀態，每2-3個小時，吃一小頓飯。如果是外出吃晚餐，那麼就吃一半，把剩下的帶回家，作為稍後的夜宵。
其次，多食用魚類，且要選擇較小的魚類，比如野生或有機的鮭魚、新鮮的沙丁魚等。
再次，不要忘記富含纖維素的食物。專家推薦，每天攝入25克纖維素食物，如全小麥食物、全燕麥食物、糙米飯等。其它富含纖維素的還包括豆類、堅果、水果等。
最後，每天補充複合維生素，尤其要重視維生素D的補充。此外，葡萄汁和紅酒中的白藜蘆醇，以及魚油都對身體健康十分有益。
七個方法讓女性保持年輕狀態
1、早晚二杯白開水
充足的水份是健康和美容的保障，早上一杯可以清洗腸道，補充夜裡失去的水份，晚上一杯水則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於粘稠。
2、一杯茶
女人一定要喝茶的，如果胃沒毛病，綠茶和烏龍茶最好。茶是最天然，最有效的減肥劑。
3、一瓶優酪乳
優酪乳中含有大量的乳酸，作用溫和，安全可靠，優酪乳面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的效果，每日使用，會使皮膚柔嫩、細膩。
4、一杯豆漿
女人一到中年，體內的雌激素開始減退，這樣會加速體內的鈣質流失，引起人體的各個功能的衰退。每天堅持喝一杯豆漿，能增加人體雌激素的及時補充。
5、一個番茄或一個蘋果
在水果和蔬菜中，番茄是維生素含量最高的，蘋果中的維C也很高，所以每天至少能吃這樣一種水果，可以滿足一天的維生素C。
6、一杯醋
對於女人來說，要保護好皮膚除了飲食之外，在化妝臺上放一瓶醋，每次在洗手之後先抹上一層醋，用布蓋著，保留20分鐘再洗掉，可以使手部皮膚柔白細嫩，每天堅持在洗臉水中放一點醋，即可起到養顏的作用。
7、每日泡一次腳
可以在早上(20分鐘)也可以在晚上(30分鐘左右)，用40度的溫水再加幾點醋泡腳，可以起到定心安神之效。
結語：看完以上的內容，相信大家現在對於美容的相關內容已經有一定的瞭解，希望對大家能夠有所幫助，女人要想保持年輕的話可以多學習學習以上介紹的這些方法哦，相信對你肯定會有所幫助的。
