愛美是女人的天性， 而在生活中， 女性朋友對於自己的容貌也是十分重視的， 事實上， 美麗容貌的出現， 是可以通過美容養生的相關常識來實現的， 而上文所提到的可幫助人們美容養生的小常識， 就是大家需要去積極進行瞭解的。
一、多用富含維他命的美妝品
從維C的美白， 到維E的抗氧化與衰老， 以及目前最熱門的各種維A衍生物， 這些都可以讓肌膚更清新更明亮。 所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜， 給肌膚以豐富的營養。
二、認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩
清潔， 也是防止皺紋產生的重中之重。 因為外部環境的惡劣， 很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上， 而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。 這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性， 容易滋長皺紋。 所以， 一定要注意清潔， 可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。 清潔過程中，
三、去除角質後外加按摩， 淡化皺紋線條
如果角質增厚勢必影響美觀， 且易出現皺紋。 所以去角質也是防皺的關鍵一步。 在護膚過程中， 須加上皮膚的美容按摩， 熱敷， 讓皮膚皺紋的線條淡化， 並確保保養品更好地滲透， 從而改善整個皮膚狀況。
四、重點保養眼部
長時間看小說， 上網玩電腦， 熬夜看韓劇， 通宵達旦狂歡， 開心是開心了， 不過， 最受罪的可算是眼睛了。 通常情況下， 眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋， 並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。 所以應該加強眼部的按摩， 塗抹眼霜， 為眼部解除疲勞、提供營養。
五、額頭、眼角和唇角防皺紋， 多做預防保養
歲月無情， 它總會在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無情的皺紋。
六、用防皺彩妝， 鮮亮的同時阻擊皺紋
現場市面上已出現了很多具有防皺功能的彩妝， 這對於喜歡每天靚妝扮美的女士來說是彩妝品中最好的選擇。 像露華濃、如新新推出的幾款都不錯。
由上可見， 女性朋友在平時對於上文所介紹的六點美容養生知識， 是應該積極去瞭解， 並在生活中加以運用的， 而為了避免自己的臉上出現皺紋或者皮膚變粗糙的情況， 大家在平時就應該做好肌膚的養護工作。