不可小瞧頸椎病，會讓你突然死亡

頸椎病在人們的眼裡不能算作是什麼病， 但是這種病發展的速度還是很驚人的， 幾乎現在每個人的頸椎都有那麼一點問題， 而且患勁椎病的平均年齡越來越小的， 而且蔓延到了學生， 可見我們不能再忽視頸椎病這個疾病了， 如果再置之不理不以為然， 那也許多少年之後罹患頸椎病的學生和現在戴眼鏡的學生一樣的普遍化了。 輕微的頸椎病只會給我們帶來間斷性的和輕微的不適感， 如果不加以矯正會慢慢的惡化， 就像近視一樣眼鏡片的厚度不斷增加。 嚴重的頸椎病就令人很害怕了，

因為這已經危及到了生命。

很多人不相信只是頸部脊椎的變形怎麼會危及到生命呢?如果這是空口無憑， 如果只是通過想像得來的關聯那你大可以不相信， 但是因頸椎病而猝死喪命的真實案例是真的存在的， 而且還轟動一時， 都為此表示驚愕和遺憾。 銀監會非銀部的主任李建華這個月應該是他的第一周年紀念日， 去年的今天他突然的死亡了， 被宣佈說因為心梗發作而死亡了， 年僅49歲， 那些他的朋友都非常惋惜同時也感到莫名其妙， 沒聽說他心臟有毛病啊只是有頸椎病而已。

如果一個人因為自己的老病根而死， 那已經有了心理準備了可以淡然的看待這一天， 把這都歸結為命， 但是生命突然的終結不僅自己在最後一刻無限的扼腕，

就連旁人也會為自己感到悲哀。 一個沒有心臟病的人怎麼會心梗死亡， 對就是因為他有比較嚴重的頸椎病。

在醫生的鑒定中李建華表面上是突發的心梗導致死亡的， 但是禍根其實是勁椎病， 也就是說導致其死亡的就是因為頸椎病。 這樣的例子還有很多， 很多人就是這樣熬夜工作就這樣一直低頭保持一個姿勢工作的， 慢慢的就導致了脖子的僵硬， 當是在熬不下去的時候就去睡覺了， 在睡覺的時候又是一個錯誤的不利於頸椎的姿勢， 他是側著身體然後頭低著睡覺的， 也就是我們平時的側臥蜷縮， 這導致頸部的肌肉處於緊繃的狀態， 刺激交感神經系統的興奮， 從而導致了冠狀動脈平滑肌的痙攣，

進而又導致了心肌的缺血， 最終導致了心更而起所以那些頸椎不好的人真的應該開始關注自己的健康了， 不要認為頸椎單單會影響到脖子， 這個事件告訴我們， 頸椎病也可能危及生命。

有些人還不知道自己有頸椎病， 只是感覺脖子很不舒服， 用手摸上去硬硬的涼涼的， 每次轉脖子的時候都感覺骨頭在格吧格吧的想， 這其實就是因氣血的供應不足導致骨頭幹磨的聲音。 我們的頸椎的骨頭和骨頭之間都有椎間盤， 二者裡邊水分可以占到百分之八十， 年齡越大水分流失的就越嚴重， 這也就是為什麼人越老就會收縮的更嚴重了， 這裡的水分就是指血液。 所以對於中老年以及那些工作繁忙的人來說有時間不要坐在那不動看電視不如來鍛煉鍛煉頸椎。

首先將脖子前後左右的各轉一圈就當是熱身運動了， 然後繼續左顧右盼， 每次停留三秒， 然後搖頭晃腦的進行360度轉圈， 幾天後格吧格吧的幹磨聲音就消失了。