不少妊娠期的准媽媽們都知道， 月份越大活動就越來越不方便， 家人們就逐漸不讓孕婦多加活動， 長此以往， 在床上看書、休息， 長時間下去同樣會造成頸椎不適的情況， 可是， 懷孕後頸椎病減輕嗎?我們一起來瞭解一下吧。
有些女性本身就患有頸椎病， 當懷孕期間， 病情會出現適當的加重。 主要原因就是體重的逐漸增加， 造成行動不便， 無法自如活動。 懷孕女性要知道， 頸椎病的出現會造成日後生產出現困難， 且頸椎病發作會造成孕婦無法按時休息， 影響心情， 同樣對於胎兒有一定的影響。
我們接下來就要看看懷孕女性在著期間該如何護理自己的病情，
1、歇息：懷孕女性患者要保持充沛的睡覺可協助產婦康復， 康復肌肉的彈性。 特別要注意不能搬動較重的物體， 削減腰部和頸椎部位的受傷的幾率。
2、關注體重：大多數產婦產後體重都有顯著的增加， 過於肥壯的腹部， 添加了腰部負荷。 當然， 身體也不能過於衰弱。 所以， 體重適度最佳， 保持在正常的範圍為宜。 產後產婦的體質會十分衰弱， 簡單受涼， 尤其是懷孕時間受力較重的腰部和頸部， 更簡單遭到風寒侵襲， 所以要做好保暖，
