頸椎病是我們生活中常見的疾病， 一般對於頸椎病的患者朋友們來說， 首先是要注意及時的就醫， 另外是要注意對頸椎的保護， 其次是在日常生活中特別注意有些食物是可以多吃些的， 有些食物一定要不要食用， 那麼勁椎病的患者朋友們吃什麼對我們有好處啊， 一起來瞭解一下關於頸椎病的飲食習慣吧。
1）頸椎病患者的一般飲食原則為：合理搭配， 飲食要合理搭配， 不可單一偏食。
2）頸椎病食物一般分兩大類：一類是主食， 主要是提供熱能， 如米、面， 都屬於這類食物;另一種食物， 可以調節生理機能， 稱為副食， 如豆類、水果和蔬菜等。 主食中所含的營養是不同的， 粗細要同時吃， 不可單一偏食。 粗細、幹稀、主副搭配的全面營養可滿足人體需要， 促進患者的康復和維持正常人體的需要。
3）頸椎病患者需對症進食：由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，
頸椎病最好不要吃哪些食物：
1)、應戒煙、酒。
2)、不要經常吃生冷和過熱的食物。
3)、忌油膩厚味之品。
4)、忌辛辣刺激性食物。
患有頸椎病的朋友們最好是要避免長時間的久坐或者是久站， 另外要注意儘量不要吃刺激性的食物， 其次是要注意睡覺的姿勢， 儘量可以不要使用枕頭， 最後還要注意多運動， 比如說可以適當的做一些頸部的運動， 這樣可以幫助我們減輕頸椎的症狀。