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頸椎病家庭物理療法如何進行

物理療法有利於改善血液迴圈、緩解肌肉痙攣、消除腫脹和減輕症狀, 有助於鞏固和加強正規治療的效果, 降低頸椎病患者治癒後的復發率。

在家庭物理治療中, 最易進行的是溫熱敷和紅外線等理療。 熱毛巾、熱水袋、熱水澡等都是進行溫熱敷的便利條件, 加熱的石蠟、白熾燈等則是很好的紅外線發射器, 周林頻譜儀、康樂熱敷袋、場效應治療儀、小型紅外線輻射儀、頻譜家用保健治療儀等, 也常用於家庭物理治療。

對家庭型物理因數治療器的選擇應慎重, 最好是在專科醫生指導、示範下進行。 紅外照射應與皮膚之間保持一定距離;局部溫度不宜過高,

一般保持在50~60℃;熱敷和熱療的時間15~20分鐘, 每天1次, 以防止皮膚燙傷。

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