方法步驟：
01 1白領媽媽， 因為她們平時工作壓力都蠻大的， 生了孩子後， 會更加考慮工作上的事， 所以久而久之， 就會壓力過大， 導致抑鬱。
02 2婆媳關係不好的， 也會導致抑鬱的， 因為長期受到婆婆的排擠和打壓， 心情是會很不好的， 時間久了， 當然也會抑鬱的。
03 3夫妻關係不好的， 長期得不到老公的關愛， 就會心裡憋屈， 時間久了， 就會抑鬱， 終有一天會爆發。
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產後抑鬱症患者求助
已經持續了九個月？建議儘快去專業醫院就診，看是否需要服藥，穩定情緒，控制自殺觀念。 要讓家人知道你的情況，尋求情感支援和陪伴。你能來這裡求助，也是很好的嘗試。 產後抑鬱一般有之前的人格基礎，加上生產... [詳細答案]
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我是不是得了產後抑鬱症?
產後抑鬱症的表現有，食欲下降、亢進、體重減輕或者增加等，在坐月子期間出現失眠等情況都是抑鬱症的症狀。攙扶患有抑鬱症之後就會出現胃口的變化，同時伴有性☆禁☆生☆禁☆活下降和月經紊亂的症狀。重度的產後抑鬱症患者會出... [詳細答案]
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產後抑鬱症的預防
期對於母親來說是一段比較特殊的時期，由於肚子隆起，夜間睡眠都會受到影響，這時丈夫要多關心她，在分娩後，家人的重點會由孕婦轉移到孩子身上，建議不要再生產後忽視她的感受，多關心她，這點很重要。 [詳細答案]
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產後抑鬱症會好嗎
產後抑鬱症完全可以治癒,這個你不必擔心,主要還是你自己的心態要放平,還有自我意識要增強,用一顆平常心,慢慢的去改變自己 [詳細答案]
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產後抑鬱症
典型的產後抑鬱症的症狀類似於重型抑鬱症，主要表現焦慮和抑鬱心境，疲勞、睡眠障礙、食欲異常、記憶力下降、注意力不集中，感到內疚、羞愧、憤怒，沒有能力或無望感，存在自殺想法或自殺行為，有時出現強迫觀念... [詳細答案]
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