臟腑失調易生“青春痘”

很多年輕人進入青春期後， 臉上不知不覺地長出了很多“青春痘”， 於是趕快塗抹治青春痘的外用藥膏， 其實痤瘡雖然生在皮膚表面， 但與臟腑功能失調息息相關。

中醫將痤瘡分為濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝鬱氣滯型。 濕熱壅盛型痤瘡主要是由於長期熬夜、辛辣飲食、情緒不佳等引起實火旺盛所致， 表現為口幹、口苦、大便幹結和小便黃赤等， 治療主要是清熱利濕， 常用蒲公英、山梔、生大黃、紫花地丁、茯苓、車前草、苡仁、淮山藥等。 而脾虛濕盛型痤瘡緣於脾不健運， 水濕代謝失常， 表現為腹脹、納差、食欲不振、舌苔白膩等，

痤瘡發生的年齡段可以由十幾歲到三十幾歲， 青春期女孩因在生長發育過程中， 肝臟和脾臟功能不能完全協調， 導致肝脾不和， 多以脾虛濕盛型和肝鬱氣滯型為主， 而濕熱壅盛型則多見於青年男性。

專家提醒， 痤瘡患者要保持樂觀自信， 積極配合醫生治療。 生活有規律， 定時休息， 不要經常熬夜；飲食清淡， 平時多吃富含維生素的食物， 如蔬菜、水果等， 少食辛辣、甜食和油膩食物；注意勤洗臉，