近視眼的日常護理措施

近視是特別普遍的疾病了， 很多的兒童會出現近視的症狀， 他們的視力就會下降特別的嚴重， 近視是需要及時治療的， 還應當注意護理方面的工作才行， 接下來就為朋友們介紹一下近視的相關護理的措施是什麼呢， 瞭解一下吧。

近視的護理方法：

1、避免長時間連續操作電腦， 注意中間休息， 通常連續操作1小時， 休息5-10分鐘。 休息時可以看遠處或做眼保健操。 切忌“目不轉睛”， 自行注意頻密並完整的眨眼動作， 經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間， 避免淚液蒸發。

2、多吃各種水果， 特別是柑桔類水果，

還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。 多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。 保持良好的生活習慣， 睡眠充足， 不熬夜。 調整螢光屏距離位置。 建議距離為50-70釐米， 而螢光屏應略低於眼水準位置10-20釐米， 呈15-20度的下視角。 因為角度及距離能降低對屈光的需求， 減少眼球疲勞的幾率。

近視患者由於眼軸變長多伴有眼底的病頒， 尤其高度近視患者， 表現為周邊視網膜變薄， 萎縮變性， 一旦出現視網膜裂孔， 就有可能導致視網膜脫離。 視網膜脫離是近視眼導致失明較常見的眼病， 應引起近視眼患者特別重視。 准分子鐳射手術雖然使視力恢復了正常， 但它並不能改變近視對眼睛已經造成的改變。 因此對於術後視力正常的病人， 應當心劇烈運動及強體力勞動。

術前檢查要精准

任何手術都有風險， 近視手術雖然是超微創手術， 但也不例外。 所以， 考生選擇近視眼手術為通過考試掃除障礙， 就必須規避風險， 把安全擺在第一位。 專家介紹， 目前近視手術矯治近視雖然非常安全可靠， 但不是每個人都適合， 它有明確的適應症和禁忌症， 並且必須嚴格執行。

因此， 每位朋友做近視眼手術需進行精准的術前檢查， 有手術禁忌症， 如患有活動性眼部病變、患有青光眼、角膜病、眼底病、全身結締組織疾病和自身免疫性疾病、嚴重瘢痕體質、孕婦、對視力要求特高且對手術思想顧慮大者等， 不要冒險做近視眼手術。 否則， 會大大提高手術風險， 造成不必要的後遺症。

瞭解到了上述的相關知識之後，

對於近視的護理措施有所認識了， 近視是極為多見的， 會讓孩子的將來受到特別嚴重的危害， 所以日常生活中需要去預防近視這種疾病， 出現了此病的症狀之後， 應必須要帶孩子進行治療才可以。