夏季來臨， 天氣炎熱， 雨量大， 濕氣也重。 腳出汗、細菌滋生會使腳氣患者腳氣加重， 甚至會出現感染的情況!下面小編給大家推薦一下治療腳氣的小偏方吧， 白醋泡腳。 沒錯， 是白醋， 白醋具有殺菌消毒的作用， 但是它還有治療腳氣的作用大家知道嗎?
白醋泡腳可以治腳氣嗎
夏季是腳氣高發期， 白醋泡腳治療腳氣有一定的作用。 不過白醋泡腳一般適合腳氣較輕的患者。
腳氣又名“爛腳丫”或“香港腳”， 以男性腳氣最為嚴重， 由真菌感染引起， 天天脫皮， 有時奇癢難忍撓抓出血， 會傳染至手癬、股癬、體癬甚至泌尿生殖系統，
白醋泡腳可以治腳氣嗎?是的， 白醋泡腳能起到一定的治腳氣功效。 在中醫理論當中認為醋具有消癰腫， 散水氣， 殺邪毒， 止癢收斂的作用。 所以用食醋來泡腳確實可以對治療腳氣起到一定的作用， 在水中放入白醋將腳放入其中浸泡幾分鐘可以起到殺菌的作用。 還可以用大蒜汁塗擦患處或用生半夏加醋浸泡一周後塗擦患處。
為什麼白醋泡腳可以治腳氣
環境酸鹼度對致病真菌的生長影響非常大， 一般真菌喜好中性偏堿的環境， 酸性環境則會抑制真菌的生長。 汗液剛排出時呈酸性， 如果持續大量出汗則呈中性，
酸性環境真菌是不容易生長的， 醋中的主要成分為醋酸， 是酸性的， 當用醋泡腳的時候， 腳部環境就會由鹼性轉成酸性， 這樣就改變了腳部真菌的生長環境， 抑制了真菌生長， 從而達到治療的目的。
每天晚上洗腳的時候， 大家可以再洗腳水里加大約十毫升的醋， 這樣洗腳的時候白醋既可以抑制真菌滋生， 又能改善足部皮膚。 大家一定要注意， 洗腳的時候千萬不要用鹼性肥皂， 鹼性環境有助於真菌滋長!
用醋泡腳的簡單方法
睡覺前， 在半盆水中加入100-150克醋， 水要溫熱水，
謹記
足部上的皮膚有傷口， 那麼就不要泡腳， 不然容易感染細菌。
白醋泡腳治腳氣多長時間才起效
由於患者的體質不同， 抗病毒的能力也各有不同， 因此有的患者在用醋浸泡後會有明顯的好轉， 但是也有的患者卻起不到作用， 真菌依然存在。 醋泡腳一般適合那些腳氣不是很嚴重， 或者剛患上腳氣的患者。 對於那些病情比較嚴重， 或者有多年腳氣的患者， 純粹用醋泡腳一般只能起到暫時緩解的作用， 一般不能治癒。 所以， 用醋泡腳不是治腳氣的萬精油。
一般病情較輕者泡一兩次便可感覺到效果，
去腳氣要注意足部衛生
另外除了每天用白醋泡腳外， 還需要注意足部的衛生：每天都要換襪子， 並且用消毒水清洗襪子;每天更換鞋子， 並且在鞋子裡放置竹炭、茶葉等具有殺菌功效的物品;不要用手抓足部上的水皰， 不然容易感染;不要使用公共鞋子， 每天保持足部乾爽。
要想防止腳氣復發， 一定要注意足部清潔衛生， 所以要常洗腳、最好穿透氣性好的鞋襪， 儘量不與患有腳氣的人共用腳盆等用具， 以防感染。
以上關於白醋泡腳可以治腳氣的介紹，
用白醋怎麼泡腳才正確
白醋泡腳好處多， 常堅持對健康有益。 怎麼泡?最好用60度左右的熱水， 白醋與水的比例是1:10左右。
白醋泡腳好處多
每天用白醋泡腳30分鐘， 然後讓其自然乾爽， 對灰指甲有很多的療效。
白醋的酸性能夠殺死灰指甲中的真菌， 同樣道理白醋泡腳也能治療腳氣。 用白醋堅持泡腳， 可以防止腳氣反復發作， 並且對身體健康也非常有益。 睡前用白醋泡腳， 好處也非常多。
白醋泡腳可以舒緩身心、滋養肌膚的效用。 常用白醋泡腳能達到活血調經， 陰陽調和的作用。 長期堅持泡腳還能增強抵抗力、改善睡眠!
睡前泡腳本來就有安眠的作用,而用醋浸泡腳,能促進機體的血液迴圈,解除疲勞,幫助入睡,有效治療失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必須用優質醋,,禁用化學醋。
在用白醋泡腳時，如果腳上有傷口的話，最好不要泡腳。腳上本來會有細菌，如果傷口還沒有長好的話就泡腳，不僅會影響傷口的癒合，也會導致細菌侵入傷口內，使得傷口發炎。白醋是酸性的，酸性和鹼性起中和反應，因此在用白醋泡腳後，不要用鹼性的肥皂洗腳，也不要往腳上摸鹼性的藥膏之類的，否則利用白醋泡腳效果就沒有了。
白醋泡腳最好用60度左右的熱水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，這個比例泡腳最好。用醋泡腳要注意必須選用優質釀造醋(米醋或老陳醋)。每晚睡前將2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳，淹沒踝關節。每次浸泡30分鐘左右即可。
另外，把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋，可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩，促進血液迴圈，幫助酣睡，預防靜脈曲張;經常用醋泡腳，殺菌抗菌，有助消除黴菌、腳癬、皮膚病。用醋泡腳還能起到預防感冒的作用。
這些情況不宜泡腳
太飽太餓時都不易泡腳。嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥。糖尿病患者千萬留意水溫。腳氣患者要小心感染。患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。老人泡腳不要泡太久。老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
白醋泡腳怎麼做才正確?具體的做法如下
1、準備一個優質的泡腳用具
建議大家用木質的泡腳桶，要知道塑膠泡腳桶，泡著熱水的時候會散發有害物質，對我們的身體和皮膚都有所傷害，建議大家用木桶進行泡腳。
2、加入適量的白醋
如果從白醋與水的比例來說，建議這個比例是1:10左右，而泡腳水的量，一定要足夠，最少都要侵過腳踝，因為足部的穴位都集中在腳踝以下，還有泡腳的時候儘量對腳底進行揉搓，可以用手，也可以雙腳相互揉搓。
3、泡腳的時長與頻率
泡腳的時長方面，儘量保持30分鐘，背部出現微汗就可以了;至於泡腳的頻率方面，建議每天都用白醋泡腳，特別是冬天，白醋泡腳，可以防止腳步開裂。
4、泡腳後，要保溫
泡腳完成後，要給足部保溫，用白醋泡腳，腳會有酸味，所以很多人都會泡完腳後，還會用清水洗腳，這裡我們建議大家，泡腳後，用溫水洗腳，給您的腳保溫，這樣可以使得足部對白醋的吸收更好。
白醋搭配什麼泡腳效果更好
1、白醋加蒜，稀釋後，泡腳15分鐘
白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5-10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。
2、白醋和蒜組合來泡腳
蒜本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水里加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。
結語：通過流覽本文資訊，大家是不是對白醋泡腳有一定的瞭解了呢?那些還在受腳氣困擾的“港腳”們是不是看到福音了?趕緊去超市買點白醋回家享受享受泡腳吧，白醋泡泡腳，腳氣還有木有?
在用白醋泡腳時，如果腳上有傷口的話，最好不要泡腳。腳上本來會有細菌，如果傷口還沒有長好的話就泡腳，不僅會影響傷口的癒合，也會導致細菌侵入傷口內，使得傷口發炎。白醋是酸性的，酸性和鹼性起中和反應，因此在用白醋泡腳後，不要用鹼性的肥皂洗腳，也不要往腳上摸鹼性的藥膏之類的，否則利用白醋泡腳效果就沒有了。
白醋泡腳最好用60度左右的熱水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，這個比例泡腳最好。用醋泡腳要注意必須選用優質釀造醋(米醋或老陳醋)。每晚睡前將2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳，淹沒踝關節。每次浸泡30分鐘左右即可。
另外，把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋，可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩，促進血液迴圈，幫助酣睡，預防靜脈曲張;經常用醋泡腳，殺菌抗菌，有助消除黴菌、腳癬、皮膚病。用醋泡腳還能起到預防感冒的作用。
這些情況不宜泡腳
太飽太餓時都不易泡腳。嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥。糖尿病患者千萬留意水溫。腳氣患者要小心感染。患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。老人泡腳不要泡太久。老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
白醋泡腳怎麼做才正確?具體的做法如下
1、準備一個優質的泡腳用具
建議大家用木質的泡腳桶，要知道塑膠泡腳桶，泡著熱水的時候會散發有害物質，對我們的身體和皮膚都有所傷害，建議大家用木桶進行泡腳。
2、加入適量的白醋
如果從白醋與水的比例來說，建議這個比例是1:10左右，而泡腳水的量，一定要足夠，最少都要侵過腳踝，因為足部的穴位都集中在腳踝以下，還有泡腳的時候儘量對腳底進行揉搓，可以用手，也可以雙腳相互揉搓。
3、泡腳的時長與頻率
泡腳的時長方面，儘量保持30分鐘，背部出現微汗就可以了;至於泡腳的頻率方面，建議每天都用白醋泡腳，特別是冬天，白醋泡腳，可以防止腳步開裂。
4、泡腳後，要保溫
泡腳完成後，要給足部保溫，用白醋泡腳，腳會有酸味，所以很多人都會泡完腳後，還會用清水洗腳，這裡我們建議大家，泡腳後，用溫水洗腳，給您的腳保溫，這樣可以使得足部對白醋的吸收更好。
白醋搭配什麼泡腳效果更好
1、白醋加蒜，稀釋後，泡腳15分鐘
白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5-10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。
2、白醋和蒜組合來泡腳
蒜本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水里加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。
結語：通過流覽本文資訊，大家是不是對白醋泡腳有一定的瞭解了呢?那些還在受腳氣困擾的“港腳”們是不是看到福音了?趕緊去超市買點白醋回家享受享受泡腳吧，白醋泡泡腳，腳氣還有木有?
