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柚子的花樣吃法

有人說柚子全身都是寶, 不只是它的果實, 而且從柚子肉到柚子皮, 都可以把柚子製作成各種各樣的美食。 對於常吃柚子, 而忽視柚子皮的朋友很可要注意了, 學會了以下各種做法, 大家對柚子就會有進一步的認識了。 下面一起來看看具體的做法吧!

柚香腩肉煲

食材:200g柚子皮、400g五花腩、適量油、適量鹽、適量薑、適量老抽、適量白糖

做法:

1)將柚子皮外面那層綠色的削去, 白色的部分切塊。

2)加水燒開1-2分鐘。

3)撈出晾涼, 擠幹水分。

4)鍋裡放油燒熱, 放入白糖炒糖色。

5)待糖色均勻下入五花腩。

6)放入老抽, 薑片、鹽然後加1大碗水進去煮開。

7)倒入煲內, 蓋上蓋子, 大火燒開後轉小火慢慢煲。

8)20分鐘後湯汁收至1半。

9)加入柚子皮用筷子拌勻, 蓋上蓋子。

10)小火再煲20分鐘即可。

辣炒柚子皮

食材:250g柚子皮、25g青辣椒、25g紅辣椒、4-6瓣蒜瓣、適量豆豉、100g瘦肉、適量沙拉油

做法:

1)柚子皮放鍋裡煮至斷生, 然後在水裡漂兩天。

2)將漂過的柚子皮控水, 切成小塊。

3)肉切絲, 青紅椒切片, 蒜切片。

4)熱鍋冷油肉絲、蒜片、青紅椒和豆豉炒香。

5)下柚子皮大火快炒, 同時調入生抽。

鮮榨柚子汁

食材:417g柚子、適量冷開水、適量蜂乳、適量七彩糖

做法:

1)準備柚子。

2)將柚子肉剝入攪拌容器內。

3)倒入適量的冷開水。

4)帶入適量的蜂乳。

5)通電, 攪拌成汁, 即可斷電。

自製柚子茶

食材:1個柚子、適量冰糖、適量蜂蜜

做法:

1)柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右,

柚子表皮封有一層蠟, 所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉, 使表皮更加乾淨

2)將柚子皮剝開刮去裡面的白瓤

3)刮成薄片的柚子皮改刀切成細絲

4)柚子瓤去掉外層薄膜和籽, 然後剝成碎塊

5)鍋內放入適量冰糖, 熬化後放入切好的柚子皮煮大約10分鐘, 讓它充分吸收冰糖水的甜味

6)待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了

7)柚子茶的顏色就會由白色變為黃色

8)待水分耗幹即可關火

9)放涼之後然後加入適量蜂蜜

10)等到想吃的時候, 舀一勺, 開水沖下就行了。

柚子鹽

食材:1個柚子皮、適量鹽

做法:

1)柚子皮洗淨、瀝幹

2)去掉裡面的白瓤、取皮、皮盡可能削剝、這樣比較容易烘乾

3)把所有柚子皮都處理掉

4)烤箱75度、一個小時

5)因為不知道要烘多久、所以10分鐘10分鐘加熱的、一邊加熱一邊掰、等柚子皮像秋天乾枯的樹葉一樣的手感就好了

6)將柚子皮搗碎

7)將柚子皮搗成細碎的粉末8)將搗碎的柚子皮過篩

9)這是過篩好的柚子皮粉末、質地比較細膩了

10)加鹽、和柚子粉末體積差不多就OK了

11)攪拌均勻~鹽藏在柚子粉裡咯

柚香雞翅

食材:250g雞翅、適量柚子鹽、適量五香粉、適量生抽、適量白糖、適量蔥、適量生薑

做法:

1)蔥切成段, 生薑剁成粒

2)用刀在雞翅上劃幾道口子, 以便入味

3)把雞翅裝入碗內, 加柚子鹽, 五香粉, 薑, 蔥, 白糖, 生抽進入醃制

4)想要入味更好, 最好醃制一個晚上左右。

5)烤盤鋪上錫紙, 刷一層油

6)把醃好的雞翅放烤盤上刷油。 烤箱220度, 先烤二十分鐘左右的時候,

取入翻面, 再進烤箱烤二十分鐘至烤熟取出。

柚子塔

食材:2個雞蛋、75克淡奶油、75克柚子汁、20克(磨蓉)柚子皮、7個速凍塔皮直徑7釐米的、40克糖

做法:

1)將雞蛋、糖和淡奶油混合拌勻, 加入柚子汁攪拌;

2)過濾後再加入柚子皮拌勻;

3)將拌好的混合物, 分別放入速凍塔皮中, 塔皮外包裹錫紙;

4)進烤箱, 150度烤35分鐘即可。

我們在選購柚子的時候要“聞”、“叩”.聞, 即聞一聞是不是有香氣;叩, 即按一按果實外皮, 外皮是不是有彈性。 只要能注意到這兩個環節我們的菜肴就會很不錯的。

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  • 1回答

    柚子的功效與作用

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