蜂蜜柚子茶怎麼喝？蜂蜜和柚子相信大家都不會陌生， 蜂蜜的功效有很多， 而柚子的功效也不少， 那麼如果做成蜂蜜柚子茶會怎麼樣， 那麼女人經期可以蜂蜜柚子茶嗎？
蜂蜜柚子茶功效：
柚子本身營養豐富， 所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。 其所含維生素C的含量是檸檬和柳丁的3倍， 鈣的含量更是比蘋果、梨， 香蕉等水果多10倍。 此外， 柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類， 不僅有助肝、胃， 肺等機能， 而且還有清熱去火， 止咳化痰的功效。 由於加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。 具有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化的功效。
中醫說柚子性味酸、寒、無毒。 具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。 加上蜂蜜是中和柚子的苦味， 使柚子茶口感很好。 所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼， 體寒脾虛的人不宜多吃， 體寒者更不能空腹喝。
蜂蜜柚子茶所含成分之功效：
維他命C：消除疲勞， 養顏美容， 預防感冒；
柚子酸：促進消化， 消除疲勞；
橙皮苷：調節血壓， 預防血管老化和高血壓；
Limonid：驅熱功效；
果膠：促進新陳代謝養顏美容；
鈣：強壯骨骼；
柚子香：舒緩緊張情緒。
蜂蜜柚子茶作用：
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美， 堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用， 經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。 柚子含維生素C比較高， 有一定的美白效果。 蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來， 清熱降火， 嫩白皮膚。 尤其適合天天面對電腦的輻射， 皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白女性。
因此， 女人經期可以適量喝蜂蜜柚子茶， 適量喝不會對月經造成影響。