生病了, 你是看中醫還是看西醫呢?如今雖然西醫占主流, 但是中醫依然受大家的歡迎。 我們常說, 中藥沒有副作用, 其實情況比非如此, 是藥三分毒, 中藥也是如此。 濫服中藥會傷肝, 那麼如何服用中藥才能減少對肝臟的傷害呢?來聽聽專家的介紹。
是藥三分毒, 吃多了當然傷肝
肝臟是人體的“解毒工廠”, 負責幾乎所有進入人體的食物和藥物的解毒工作。 帶著“三分毒”的藥品更容易直接傷害肝臟。 在代謝過程中, 藥物的化學成分會對肝臟細胞產生破壞作用, 引起肝損傷。
另外, 每個人的體質不同。 中藥中成分複雜,
煮中藥要注意的四方面事宜
一、煎藥前的浸泡
一般加冷水漫過藥面, 浸透後再煎煮, 則有效成分易於煎出。 一般浸泡30分鐘左右即可, 但也要根據藥材自身質地的輕重和季節、溫度的差異分別對待。 花、草、葉可浸20分鐘;根莖、種子、果實及礦石、甲殼類藥材宜浸泡30~60分鐘。 總之以藥材浸透為准。
二、煎藥用具的選擇
煎煮容器與藥液品質關係非常密切, 歷史記載認為, “銀為上, 磁者次之”, 不主張用錫、鐵之類的鍋煎煮。 因為有些藥物遇到錫、鐵等金屬後會發生沉澱,
三、煎藥用水的選擇
水是煎煮中藥湯劑的最常用溶媒, 一般宜選用潔淨的冷水, 如自來水、井水、蒸餾水等。 用水量應視藥物的重量、體積、吸水能力、煎煮時間、火候及所需的 藥量等因素來決定, 一般以水漫過藥物半寸左右為宜。 煎藥的用水量應一次加足, 不要中間數次加水, 更不能把藥煎幹了再加水重煎, 煎幹的藥應棄掉。
四、煎藥的火候
煎煮中藥有“武火、文火”之分, 急火煎之為“武火”, 慢火煎之為“文火”。 一般先武后文, 即開始用大火, 煎沸後改用文火。