中醫養生是研究和指導人們健康、長壽的實用學科， 它的基本任務包括四個方面：
一是繼承， 要以科學的觀點和方法全面地、系統地發掘、整理、總結、提髙傳統養生理論和方法；
二是研究， 要結合現代科學的手段， 對傳統的行之有效的養生方法進行分折研究， 探討其實質；
三是創新， 針對現代社會面臨的新問題、保健的新需要， 提出新理論， 創立新方法；
中醫養生是研究和指導人們健康、長壽的實用學科， 它的基本任務包括四個方面：
一是繼承， 要以科學的觀點和方法全面地、系統地發掘、整理、總結、提髙傳統養生理論和方法；
二是研究， 要結合現代科學的手段， 對傳統的行之有效的養生方法進行分折研究， 探討其實質；
三是創新， 針對現代社會面臨的新問題、保健的新需要， 提出新理論， 創立新方法；
