相信耳朵對大家來說並不陌生， 但是有多少人知道， 耳部護理也是有講究的， 若護理不好容易造成耳部疾病， 使人終生遺憾。 那麼， 耳部如何護理呢？
問題一：貪圖“舒服”亂掏耳
解析： 耳朵癢很多人都是為了舒服， 就自己或者和別人互相掏耳朵， 看起來好像很衛生， 可是卻會一不小心傷了自己的耳朵。 掏耳朵是我們日常生活中經常要進行的“活動”， 不光是為了乾淨， 還因為掏起來特別舒服、過癮。 不少人還喜歡互相掏耳朵， 但是， 掏耳朵很容易損傷外耳道皮膚， 把細菌帶進耳道。 我們的鼓膜是一層非常薄的膜，
忠告：耳屎在醫學上稱為耵聹， 是耳道皮膚正常分泌物結合皮屑等形成的。 一般少量的屑狀耵聹， 會隨運動時的震動和下頜運動自行排出， 大塊硬結的耵聹， 應該請耳科醫生用專門工具取出， 千萬別自己掏。 如果真的癢得難受， 可以用手在耳外側輕輕揉， 或用棉簽輕輕擦， 但不要太往裡伸。
問題二：吸煙吸進尼古丁
解析：都知道吸煙對身體不好， 會傷肺， 可是卻很少有人知道， 吸煙還會造成聽力下降。 我們都知道， 吸煙會造成動脈硬化。 但動脈硬化是全身性的， 尤其是煙中的尼古丁進入血液， 使小血管痙攣、黏度增加， 供應內耳的微動脈發生硬化，
忠告：最直接有效的辦法就是戒煙。 如果不能， 那麼就盡可能地控制和減少吸煙量， 而且不要一支接一支地吸， 儘量少把煙吸進肺裡。
問題三：游泳擤鼻帶入細菌傷肺
解析：很多人耳朵感染炎症都是上呼吸道疾病引起的， 特別是鼻炎、咽喉炎、感冒等都會引起中耳炎等耳部感染。 耳部的炎症通常都是繼發於鼻炎、咽炎等上呼吸道感染之後炎症波及咽鼓管， 或是鼓膜有破損後感染造成的。 所以， 對於有這些問題的人， 如果不注意平時的生活和衛生習慣，
忠告：無論有沒有上呼吸道的炎症， 都應該注意正確的擤鼻方法， 開放雙側鼻孔稍用力擤出對側鼻涕， 如果鼻腔發堵鼻涕不易擤出時， 可以先用滴鼻液滴鼻， 待鼻腔通氣後再擤。 另外， 喜歡游泳的人最好戴上耳塞， 如果水進到耳朵裡， 可以側身將水控出， 或是用幹棉簽輕輕擦乾。
問題四：濫用抗生素耳朵受傷害
解析：平時不注意保護本來就不對了， 有些人還隨便亂吃一些抗感染的藥， 卻不知這些藥對耳朵的傷害很大。 在各種用耳的不良習慣中， 就屬吃藥是最容易被忽視的， 而且也是對耳朵傷害最大的。
忠告：抗感染的藥物一定不能自己亂買亂吃， 要在醫院有專業醫生指導下才能服用，
