雖說冬季是凍瘡的高發季節， 但在秋末時它已經開始慢慢形成。 對於凍瘡的治療除了塗藥膏外， 本文推薦大家可以以當歸為主來治療， 其效果相當不錯!
為何總會出現凍瘡
在中醫學上， 凍瘡的出現主要是因為身體暴露部位沒有足夠的熱氣抵禦外界的寒氣， 致使寒邪入體、氣血凝滯， 只有祛除體內寒氣且活血化瘀則方可治療凍瘡。
以當歸為主治療凍瘡妙方
以當歸為主的內服湯類， 當歸生薑羊肉湯的製作方法首先要準備當歸20克， 生薑10克， 羊肉400克， 將其放入鍋中煎煮半小時做左右， 加入適量鹽即可。
以當歸為主的內飲酒類， 具有驅寒氣、暖身、促進血液迴圈等功效， 可治療凍瘡。 製作方法：準備生薑、當歸、紅花、川芎各10克， 將其放入有500毫升白酒的玻璃瓶侵泡、密封， 待一周後可飲用。 每日飲用兩次， 每次飲用10毫升。
以當歸為主的中藥湯劑， 具有溫經散寒、養血通脈的功效。 製作方法：準備當歸12克、桂枝9克、芍藥9克、細辛1.5克、通草3克， 將其當過見有適量水的鍋中煎煮半小時左右即可。 此中藥湯劑每天分兩次服用。
預防凍瘡的方法
1.多做耐寒的運動項目， 促進血液迴圈使身體暖和起來。
2.用冷水循序漸進地侵泡總是生凍瘡的部位， 每天侵泡半小時即可。
3.適量食用些溫補類食物， 如牛肉、羊肉等，
4.即使對身體易出現凍瘡的部位進行保暖， 如戴手套、口罩、耳套等。
凍瘡一般在秋季末就會出現， 這時要做好預防凍瘡的工作。 如果凍瘡已經出現， 可以採用以當歸為主要材料的藥方進行治療也是非常好的。
