孩子咳嗽是不可小視的一種疾病， 如何更好的保護孩子健康促進身體發育是我們每個家長的心願。 在平常寶寶咳嗽是有很多原因的， 那麼面對孩子發燒咳嗽應該怎麼辦， 應該如何更好的膳食， 下面就具體瞭解一下。
寶寶咳嗽原因一：風熱
主要症狀：咳嗽多痰， 痰呈黃色， 舌紅苔黃， 咽紅。
咳嗽食療方一：冰糖川貝梨
製作：梨1個， 冰糖10克， 川貝粉2克。 將梨去皮， 挖去核， 冰糖和川貝粉放入“洞”中， 梨放在碗中隔水蒸30分鐘， 待稍冷卻後即可食用。
效用：潤肺、止咳、化痰。
咳嗽食療方二：白蘿蔔冰糖飲
製作：白蘿蔔1個， 冰糖12克。
效用：清熱、化痰。
咳嗽食療方三：枇杷葉粥
製作：枇杷葉12克， 粳米50克。 枇杷葉用紗布包裹， 加水燒煮， 去渣留汁， 加粳米煮成粥食用。
效用：鎮咳、化痰。
寶寶熱咳的飲食宜忌：宜食柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、絲瓜、蓮藕；忌食羊肉、狗肉、桂圓肉、荔枝、辣椒。
寶寶咳嗽原因二：風寒
主要症狀：鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。
咳嗽食療方一：生薑紅糖水
製作：適量生薑、紅糖加水， 加2~3瓣大蒜， 用小火煮10分鐘即可。
效用：止咳、化痰。
咳嗽食療方二：花椒梨盅
製作：梨一個， 洗淨， 橫斷切開挖去中間核後， 放入20顆花椒， 2粒冰糖， 再把梨對拼好放入碗中， 上鍋蒸半小時左右即可。
效用：止咳、化痰。
咳嗽食療方三：麻油薑末炒雞蛋
製作：將一小勺麻油放入炒鍋內， 油熱後放入薑末， 稍在油中過一下， 隨即打入1個雞蛋炒勻。
效用：治療體虛症狀， 止咳化痰。
寶寶寒咳的飲食宜忌：宜食紅棗、核桃、羊肉、雞；忌食綠豆、西瓜、苦瓜、海帶、地瓜、螃蟹。
寶寶咳嗽原因三：脾虛
主要症狀：咳嗽反復發作， 面色萎黃， 食欲不振， 大便溏薄。
咳嗽食療方一：山藥杏仁粥
製作：山藥120克， 杏仁12克， 粳米50克。 山藥去皮切塊， 杏仁去皮尖， 加粳米、水， 煮粥食用。
效用：健脾止咳。
咳嗽食療方二：薏仁茯苓蘇子粥
製作：薏仁30克， 茯苓30克， 蘇子9克， 粳米50克。 加水煮粥。
效用：健脾滲濕、止咳化痰作用。
咳嗽食療方三：紅棗白果粥
製作：紅棗10個， 白果3個， 粳米50克。 加水煮粥。
效用：健脾益氣、止咳喘。
寶寶脾虛咳嗽的飲食宜忌：宜食山藥、豆製品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶；忌食冷飲、油炸食品。
寶寶咳嗽原因四：肺陰
主要症狀：久咳少痰， 口乾舌燥， 舌紅， 盜汗。
咳嗽食療方一：百合粥
製作：新鮮百合15克， 糯米50克， 冰糖10克。 將新鮮百合和糯米加水煮粥， 調入冰糖食用。
效用：補肺止咳。
咳嗽食療方二：銀耳羹
製作：幹銀耳30克， 雞蛋1個， 冰糖200克。 將銀耳煮爛， 放入冰糖溶化；雞蛋取蛋清， 加入少許水攪拌後， 放入銀耳中加熱食用。
效用：滋陰潤肺止咳。
寶寶肺陰咳嗽的飲食宜忌：宜食白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺；忌食生薑、大蒜、辣椒、油炸食品。
媽咪課堂：如何預防寶寶咳嗽
1、加強鍛煉， 多進行戶外活動， 提高機體抗病能力。
2、注意氣候變化， 及時增減衣服， 防止過冷或過熱。
3、注意飲食，
4、少帶小兒去擁擠的公共場所， 減少感染機會。
5、經常開窗， 流通新鮮空氣。 家人有感冒時， 室內可用醋熏臭消毒， 防止病毒感染。
6、及時接受預防注射， 減少傳染病發生。
由於很多慢性咳嗽與過敏有關， 因此咳嗽患兒不要接觸過敏原， 如：煙霧、塵埃、寵物、花粉、冷空氣、油漆， 過敏性的藥物、食物等。 再次， 保持居室環境空氣新鮮， 患病後切勿濫用抗生素。
以上介紹的關於孩子咳嗽的相關知識， 是我們作為家長應該重視的問題， 只有瞭解如何解決這些問題， 才能讓孩子有個更好的成長。
