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孕婦預防支氣管炎的方法有哪些

支氣管炎是一種常見的呼吸道疾病, 該病給患者帶來巨大的傷害, 給生活和工作帶來不便和困擾, 嚴重降低生活品質。 支氣管炎是可以做到預防的, 養成良好的生活習慣很關鍵。 那麼, 孕婦預防支氣管炎的方法有哪些呢?

1、促使排痰:急性期患者在使用抗菌藥物的同時, 應用鎮咳、祛痰藥物。 對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人, 應以祛痰為主, 不宜選用強烈鎮咳藥, 以免抑制中樞神經加重呼吸道炎症, 導致病情惡化。 幫助危重病人定時變換體位, 輕輕按摩病人胸背, 可以促使痰液排出。

2、保持良好的家庭環境衛生, 室內空氣流通新鮮, 有一定濕度, 控制和消除各種有害氣體和煙塵, 戒除吸煙的習慣, 注意保暖。 室內空氣補充負離子。 小粒徑高活性的空氣負離子能有效加強氣管粘膜上皮的纖毛運動, 影響上皮絨毛內呼吸酶的活性, 改善肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能, 從而有效緩解支氣管炎。

3、加強體育鍛煉, 增強體質, 提高呼吸道的抵抗力, 加強體育鍛煉提高自身的身體素質, 要可根據自身體質選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲等項目, 堅持鍛煉, 能提高機體抗病能力, 活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。 慢性支氣管炎患者在緩解期要作適當的體育鍛煉, 以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。

4、在氣候變化和寒冷季節, 注意及時添減衣服, 避免受涼感冒, 預防流感。 注意觀察病情變化, 掌握發病規律, 以便事先採取措施。 如果病人出現呼吸困難, 嘴唇, 指甲發紫, 下肢浮腫, 神志恍惚, 嗜睡, 要及時送醫院治療。

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