經絡是聯接五臟六腑和四肢百骸的網線和橋樑， 也是我們通過體表來醫治內臟的長臂觸手。 但是穴位眾多， 如何選取？穴有五行， 如何搭配？穴有補瀉， 如何操作？這些皆是紛雜不清的事情。 古人已眾說紛紜， 今人又各抒己見。
我們只要察看一下是哪條經的鈴鐺在響， 就可以知道是哪個臟腑器官出了問題。 這在中醫裡有句術語， 叫“諸病於內， 必形於外”。
學習中醫有許多入門之徑， 可以從中醫基礎理論開始， 可以從中藥學開始， 也可以直接讀《黃帝內經》， 但是， 如果你想切身體會中醫的實質， 想學而即用、用而即效，
經絡由經和絡組成， 經就是幹線， 絡就是旁支， 人體有12條骨幹， 也叫做“十二正經”。 還有無數條絡脈， 經和絡縱橫交錯， 在人體裡構成了一張大網。 經絡內聯臟腑， 外接四肢百骸， 可以說身體的各個部位， 臟腑器官、骨骼肌肉、皮膚毛髮， 無不包括在這張大網之中。 所以身體哪裡有病， 這張網上就會有相應的鈴鐺響起來向我們報警求救。 我們只要察看一下是哪條經的鈴鐺在響， 就可以知道是哪個臟腑器官出了問題。 這在中醫裡有句術語， 叫“諸病於內， 必形於外”。 人體有六髒（心、肝、脾、肺、腎五臟， 再加心包）六腑（胃、小腸、大腸、膀胱、膽、三焦）， 每個臟腑都聯接著一條經絡， 一共12條經絡。 經絡的走向在四肢兩側是基本對稱相同的。
經絡穴位那麼多， 哪些是要掌握的呢？
全身主要經絡12條， 再加上奇經八脈、360多個穴位， 聽起來就會讓人望而卻步、無從下手。 其實， 我們需要掌握的穴位總共也不過20多個。 每天記住兩個， 十幾天也就都爛熟於心了。 而正是這20多個穴位， 在對付一般常見疾病中卻顯示了出乎意料的神奇效果。 我先說一下胃經上的4個常用穴的用法， 這4個穴就是梁丘、足三裡、豐隆、下巨虛。
對於急性胃痛或慢性胃痛的發作， 馬上點按梁丘穴有立時止痛的療效；如果疼痛的位置偏於胃脘， 要再多揉足三裡。 偏於小腸部位則多揉下巨虛。 若屬於慢性胃腸病的治療， 豐隆穴則效果最好。
記住一點， 按摩的穴位不敏感則無效。 （可能有3個原因：①穴位的位置找得不準確；②病症與選穴不符；③氣血過於虛弱，
求醫錄
曉羽問：
請問， 感覺麻、酸及痛各表示什麼樣的氣血狀況？如果麻是經絡還通， 只是氣到血未到， 那麼酸和痛又是代表什麼？經絡通否？
中裡巴人答：
酸和痛都表示經絡尚通暢， 但在該處狹窄或有擁堵， 流通不暢快。 酸多表示氣血虛弱， 需要補， 不可採用過強手法。 而刺痛則表明那地方有氣血在， 卻堵住了， 氣血正在努力衝撞， 此時則稍微用力度大的手法幫助疏通。
