小兒營養不良的發生確實影響孩子的健康。 一旦出現了小兒營養不良我們是不能夠忽視的， 要及早發現及早早知道這樣才是疾病有效康復的關鍵， 所以我們就請小編來為大家講述一下小兒營養不良的症狀表現有什麼？
小兒營養不良症狀表現是什麼
1、情緒：大量研究資料顯示， 情緒不佳， 尤其發生異常變化時， 應疑其體內某些營養素已告缺乏。
（1）鬱鬱寡歡、反應遲鈍、表情麻木。 說明體內缺乏蛋白質與鐵質， 應多食用水產品、肉類、乳製品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。
（2）憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘。
（3）固執任性、膽小怕事。 多因維生素A、B、C與鈣質攝取不足造成， 故動物肝、魚、蝦、奶類、果蔬等食物應予以補足。
2、行為：寶寶的行為也能在一定程度上說明問題。
（1）不愛交往、行為孤僻、動作笨拙。 多為體內缺乏維生素C的結果， 在食譜中增加富含此種維生素的食物如番茄、橘子、蘋果、白菜與萵苣等是最佳的治療方法。 奧妙在於這些食物中所含的甲基水楊酸鹽和維生素C可增強神經的資訊傳遞功能， 從而緩解或消除上述症狀。
（2）行為與年齡不相稱， 較同齡孩子幼稚可笑。 表明氨基酸攝入不足， 增加高蛋白食品如瘦肉、豆類、奶類、蛋類等勢在必行。
（3）夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒。 這些常是缺鈣的信號， 應及時添加綠色蔬菜、乳製品、魚鬆、蝦皮等食品。
（4）喜吃紙屑、煤渣、泥土。 此種行為稱為“異食癖”， 多與體內缺乏鐵、鋅、錳等礦物元素有關。 海帶、木耳、蘑菇等含鋅較多， 禽肉及牡蠣等海產品中鋅、錳含量高， 應是此類孩子最理想的盤中餐。
小兒營養不良的保健工作
1、適當運動
進行適當的戶外活動， 可促進新陳代謝， 增進食欲。 要保證足夠的睡眠， 必須養成良好的飲食習慣， 飲食定時， 糾正偏食， 就餐時切忌各種不良刺激， 如強迫進食等。
2、及時治療
及時治療疾病， 防止傳染病的發生， 提高腸道吸收功能。
3、加強營養
對於食量小的小兒， 可在上、下午各增加一頓點心， 重度營養不良的兒童消化功能低下，
