方法步驟：
01 大約有15%的人服用避孕藥後有體重增加的想像。 根據情況應該分類處理。 食欲亢進的可以適當節食並更換其他避孕藥。 月經後半期體重增加的人， 要減少食鹽量。 短期內體重增加明顯， 最好停藥。
02 要避免面部色素出現， 服藥後可以多食用一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果， 出外時塗抹防曬霜或者選用雌激素含量比較低的避孕藥。
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