前列腺癌的預防辦法有哪些呢

前列腺癌95%以上為腺癌， 其餘為移行細胞癌、鱗癌和肉瘤。 前列腺癌從其腺胞和導管發生， 常起源于外周帶（即老年時被增生的尿道周圍腺體所壓迫引起萎縮的部位）。

前列腺任何部位都可發生癌， 但絕大多數在外周帶的癌變。 前列腺腺泡是從尿道向四周直線放射排列的結構， 癌變時組織學差異極大， 破壞了腺體的排列。

預防前列腺癌的飲食歸納起來有五點：

一是食物總熱量中脂肪所占的比率低於20%;

二是每日攝入豆製品食物20-40克;

三是硒每日200微克;

四是維生素E每日400-800國際單位;

五是多飲綠茶。 其中三、四兩項也可用常多吃新鮮蔬菜和水果代替。

儘管少數研究認為接受輸精管切除術的人患前列腺癌的機率會增高， 但大部分研究都不贊成這一觀點。 另外也有研究表明良性前列腺增生、過度肥胖、缺少鍛煉、吸煙、放射線或性傳染的病毒可能會增加前列腺癌的發病率。

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