1、準備羅漢果一個、生甘草、膨大海少許、薑片少許。
2、選擇優質的羅漢果， 羅漢果乾果外觀棕黃色， 完整， 不裂不破， 沒有斑點。 看羅漢果是否有烤焦現象。 果心不發白， 不顯濕狀。
3、用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份， 分量的多少取決於水杯， 或是水壺的大小， 太少則味道偏淡， 太多則味道太甜， 推薦一個千燁優質羅漢果泡1600毫升水為最佳。
4、如何泡水， 將羅漢果放入水杯或水壺， 取沸水沖入， 數分鐘後即可飲用。 如果用於治療慢性咽炎， 可在其中加入點生甘草、膨大海。 羅漢果性微寒， 體味虛寒或有胃病的飲用人可加入點薑片。
羅漢果泡茶有最佳拍檔
1、羅漢果茶。 羅漢果2個， 去殼搗碎或切成薄片， 用開水煮1分鐘後飲服。 能潤腸通便、清肺利咽， 適用於各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等症。
2、羅漢無花果茶。 羅漢果、無花果各20克， 切片沸水中煮15分鐘後當茶飲用， 具有清肺止咳、潤腸通便之功效， 對風熱襲肺造成的聲音嘶啞也有較好的療效。
3、羅漢夏枯茶。 羅漢果1個， 夏枯草15克， 將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁， 反復煎煮三次， 將藥汁合併加入紅糖適量， 拌勻飲用。 此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功， 對急慢性喉炎及急慢性支氣管炎效果亦佳。
4、羅漢烏梅茶。 羅漢果15克， 烏梅、五味子各5克， 甘草3克， 將羅漢果、烏梅洗淨搗碎，
5、羅漢果薄荷茶。 羅漢果30克， 薄荷10克， 青果5克， 甘草3克， 先將羅漢果切薄片， 薄荷切小段， 青果打碎與甘草一同入鍋內水煎取汁飲用。 有生津潤燥、利咽潤喉之功效， 對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有較好療效。
結語：通過我們對羅漢果的正確泡水法的相關知識的掌握， 大家是不是對羅漢果泡水的方法與功效都瞭若指掌呢?大家可以根據自身情況， 來做選擇哪種方法來炮製羅漢果， 希望以上相關知識能對大家有所幫。
