歲月的流失給我們臉上留下皺紋。 皺紋出現容易, 想要去皺卻很難。 想要去皺, 除了日常的基礎護膚之外, 還要配合中醫按摩。 下面我們就來看下中醫按摩去皺:
消除皺紋面部按摩步驟:
1、兩手同時呈圓錐狀, 逐步上移, 達到雙眼下方時, 改向兩側面頰移動。
2、用兩手食指、中指分別沿兩側向上移, 到前額處時再用全部手指輕輕按壓。
3、用雙手食指, 無名指分別從上下唇中央開始向口角兩側移動, 在顴骨時用所有手指輕輕按壓。
4、用雙手中指在鼻孔兩側上下輕輕按摩。
5、用雙手食指及無名指分別由兩眼內眥(內眼角)開始向外眥移動,
6、用一隻手的掌心根部輕輕按壓前額, 五指尖則逐漸向上移至髮際, 再換另一隻手同樣方法進行, 重複3—4次。
7、將面部用溫水沖洗乾淨後, 再用冷水洗一遍, 有效的縮小毛孔。
消除眼周皺紋法:
●首先用食指按住雙側睛明穴, 每秒做強按壓一次, 共按壓5-10次。
●用食指垂直按壓眼眶下承泣穴, 每秒按壓一次, 共按壓5-10次。
●用食指按壓雙側瞳子穴, 每次按壓一次, 共按壓5-10次。