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心理測試 看看您的心理健康能得多少分

隨著現代醫療界的科技水準越來越先進, 很多疾病都可以得到有效的醫治。 而心理疾病則是容易被大家忽略的一種, 因為很多人都會覺得“我怎麼可能心理有問題呢?”今天小編給大家帶來一個心理測試, 大家不妨測試一下。

心理測試

第1、11、14題從A到D依次為4分, 3分, 2分, 1分剩下的題目從A到D依次為1分, 2分, 3分 , 4分。

1、你最近是否有失眠?

A總是, B偶爾 C不知道 D基本沒有

2、你會為你身邊的朋友打幾分

A滿分 B優秀 C說不清楚 D及格

3、你認為最近生活與工作很難協調麼?

A是的 B有一點 C說不清楚 D沒有

4、如果你病了, 你需要吃藥, 醫生告訴你吃一片,

你會吃多少?

A半片 B一片 C兩片 D不吃

5、你覺得你十分容易與陌生人搭訕麼?

A是的B 還算可以 C有點難 D十分難

6、滿分如果是9分你會給現在的你打幾分?

A8分 B6分 C 4分 D不知道

7、你覺得患有心理疾病的病人值得同情麼?

A完全同情他們 B有些同情他們 C不好說 D沒有什麼值得同情的

8、你在填這份問卷時抱著什麼態度。

A好奇 B獲得知識 C說不清楚 D純屬娛樂

9、在下午時分, 你走在大街上你背後有個影子,你會認為是什麼?

A我自己的影子 B別人的影子 C不清楚 D那是影子麼?

10、一棵樹上, 你看見一隻貓跑過去, 你會想到什麼?

A他在追老鼠 B它在練跑步 C它喜歡樹上的小鳥 D有人在後面追趕它

11、你認為你最近的焦慮指數怎麼樣?

A十分高 B有點高 C還算正常 D沒聽說過這個東西,

所以不知道!

12、你覺得秋天的雨天怎麼樣?

A季節正常規律, 很愜意 B有點冷 C跟我心情一樣, 有點抑鬱 D太難受了

13、你認為那些有名作家是有些神經質麼?

A完全就是 B應該有點吧 C不知道 D不覺得

14、你覺得跟陌生人說話你會呼吸急促麼?

A完全是的 B稍微有點 C不清楚 D完全不會

15、你獨自一個人靜靜待在一間屋子裡最長的時間是多久?

A1至2個小時 B6個小時 C半天 D一天

答案

20分以下

表示你心理十分健康

20—40分

表示你的心理有一些不適, 需要注意調節

40—50分

表示你的心理存在著心理障礙的風險, 不妨去做做心理諮詢

50分以上

表示你可能存在著一些心理疾病, 考慮適當的治療。

什麼是心理測試

心理測試就是通過心理科學方法和手段。

是一種比較先進的測試方法, 它是指通過一系列 手段, 將人的某些心理特徵數量化, 來衡量個體心理因素水準和個體心理差異差異的一種科學測量方法 。

儘管心理測試是心理學研究的必要手段, 在實際的生活中也得到了越來越廣泛的應用, 然 而要注意的是, 心理測試只是提供一定的參考。

人是發展成長和變化的, 心理測試僅僅提供個人在進行測試的那個時間點的狀況特點, 因 此過分誇大心理測評的效果也是不對的。

在此特別提醒各位的是, 心理測試只能提供一個專業的心理學方面的參考, 並不能為一個 人下終生的論斷。 無論任何人, 在對測試結果進行解釋的時候必須慎之又慎, 不要把心理測試結果當成 是“終生的標籤”。

結語:大家得了多少分?小編得了36分, 需要一定的調節。 這個只是一個測試, 作為大家對待自己心理測試的一個參考。 不過, 小編得提醒一下, 心理疾病也是一種疾病, 它也需要有效的治療, 不可忽視, 切記!

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