美容養顏是女性朋友們最關心的一件事情, 那麼怎麼才能實現美容養顏呢?怎麼擺脫皮膚暗沉、發黃的情況呢?美容專家介紹, 這是氣血不通引起的, 想要美容養顏, 我們就要疏通氣血, 進而實現美白的功效, 來為大家介紹刮痧美白法!
刮痧美白原理
臉部刮痧之所以有效, 是因為刮痧時能將氣節疏通, 經絡暢通之後, 細胞活化, 氣血將營養輸送到皮膚腠理之間。 刮痧時臉部會發熱, 那是因為體內的陽氣帶動熱能, 進而柔軟角質層, 代謝臉上廢棄物。 有粉刺者, 因為熱能使毛孔大開, 顆粒小的粉刺會被刮出來。
臉部美白法
臉上有6條陽經, 可以整臉刮痧, 刮到酸痛感消失即可停止。
1、臉部刮痧前, 臉要洗乾淨, 抹上滋潤物。
2、刮痧板與臉部呈90度角, 輕輕地讓力道下沉2~3cm, 刮到臉上的氣節。 刮痧板的力道要往下沉, 力道不能浮。 臉部刮痧請依箭頭所示方向來刮。 額頭部位由下往上, 從眉毛到髮際刮, 整個額頭部位都要刮到。
3、額頭部位由下往上, 從眉毛到髮際刮, 整個額頭部位都要刮到。 兩頰以鼻子為中心點, 橫向刮痧, 由上到下, 由內往耳朵方向刮痧。
4、兩頰以鼻子為中心點, 橫向刮痧, 由上到下, 由內往耳朵方向刮痧。 人中也要刮痧, 這裡是子宮、卵巢的反射點, 刮痧手法與刮臉頰部位相同。
5、人中也要刮痧, 這裡是子宮、卵巢的反射點, 刮痧手法與刮臉頰部位相同。 下巴同樣橫向刮痧, 以下巴中間、鼻子下為中心點, 往左、右兩邊單方向刮痧
6、下巴同樣橫向刮痧, 以下巴中間、鼻子下為中心點, 往左、右兩邊單方向刮痧。
下列情況不宜刮痧:
1、患有皮膚潰瘍等皮膚病:因為刮痧要刮皮膚表層, 若有潰瘍, 容易破裂感染, 加重病情。
2、患有血友病或白血病:由於刮痧會使局部充血, 血小板少者應慎刮。
3、需要刮痧的部位有外傷:比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。
4、孕婦:特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧, 否則容易引起流產。
5、心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者:這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。
6、下肢靜脈曲張患者:此類人群最好不刮痧, 若要刮痧也應謹慎, 刮拭方向應從下向上, 手法儘量放輕。