胃熱是什麼?其實簡單的說就是胃上火, 在飲食中如果我們過量的食用煎炸等有燥熱效果的食物或都飲酒喜辣等都會導致我們的胃部出現上火的問題, 那麼, 胃熱的症狀通常都有哪些呢?
胃熱的症狀
胃熱, 即是胃火。 中醫分為熱郁胃中、火邪上炎和火熱下迫等。 多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味, 助火生熱;或因氣滯、血瘀、痰, 濕、食積等鬱結化熱、化火, 均能導致胃熱(胃火);肝膽之火, 橫逆犯胃, 亦可引起胃熱(胃火)。
胃熱會出現口渴、口苦、口臭、口幹、口腔糜爛、牙齦腫痛、咽幹、小便短赤、大便秘結等症狀。
胃熱病人平常喜歡吃冰冷的食品, 不喜歡吃熱的食品, 常常在大量飲食冰冷食品後有舒適感;胃熱疼痛時, 多伴有胃內糙雜感。 部分胃熱患者會感到胃脹、沒食欲, 而某些胃熱患者則由於胃部過度活躍、蠕動加快, 表現為胃口大開, 不斷進食。
腸胃濕熱吃什麼?
1、蘿蔔
蘿蔔有消食、清熱毒的作用, 可以生吃也可以做成蘿蔔湯。 適用於腸胃濕熱、消化性潰瘍和食欲不好者。
2、薏米
中醫稱薏米為“薏苡仁”, 是祛濕消腫的上品。 薏米是清除體內濕毒的好食物, 又有抗癌作用。 盛夏時節陰雨連綿, 空氣濕黏, 很多人都會“傷暑”, 這時吃些薏米粥, 可以起到治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃的作用。
3、木棉花
木棉花花瓣色澤鮮紅質, 曬乾後可作藥用。
4、白扁豆
本草綱目》稱白扁豆為“脾之谷”, 認為白扁豆能“止泄痢, 消暑, 暖脾胃, 除濕熱, 止消渴”。 中醫認為白扁豆有健脾化濕的功效, 常常用於便溏、腹瀉而伴有飲食減少、食欲不佳、疲乏無力等症狀的人群食用。
5、玉米
中醫學認為, 玉米性平味甘, 入肝、腎、膀胱經, 有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能。 玉米含有類黃酮, 對視網膜黃斑有一定作用,