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癌症病人化療有哪些保健方法

俗話說, “亂世當用重典, 沉屙需用猛藥”, 化療藥可算得上“猛藥”一類的了。 正因為這樣, 它的不良反應讓很多人都“避之唯恐不及”。 再加上癌症的陰影揮之不去, 化療患者在生活中會遇到各種各樣的問題, 對此, 我們應該怎樣處理呢?

口腔潰瘍巧護理

口腔潰瘍是化療患者最常見的併發症之一, 由於化療藥會使造血系統及免疫系統受到嚴重抑制, 機體抵抗力降低, 口腔自潔作用減弱, 加之化療後對口腔黏膜的損害, 極易發生口腔潰瘍和感染。

口腔潰瘍時患者感覺疼痛, 不能進食, 所以禁用牙刷刷牙,

可用鹽水或1%雙氧水漱口, 局部可塗思密達(一種止瀉藥, 藥店有售)以促進炎症癒合。 如有口腔合併真菌感染, 應改用3%蘇打水漱口, 並塗上制黴菌素。

化療期間還可用中藥茵陳蒿30克, 泡開水250毫升, 讓患者漱口或當茶飲, 有預防效果, 亦能使輕度潰瘍加速癒合。

便秘護理要重視

便秘是癌症患者常見併發症之一, 其發生率約占15%。 便秘可致患者腹痛、腹脹、食欲不振甚至煩躁焦慮等, 臨床上這一症狀常被忽視, 以致增加了患者的痛苦, 影響了化療的順利進行。

首先可以通過化療及健康宣教, 使患者認識到便秘對身體的不良影響及保持大便通暢的重要性, 自覺養成了定時排便的習慣。

食用容易消化的飲食, 少食多餐, 食物應多樣化,

適量補充水果、蔬菜、粗糧、豆類等含纖維素食物, 及蜂蜜、芝麻、核桃等潤腸通便食物的攝入, 可刺激腸蠕動, 促進排便;

水分攝入要足夠, 最好能在2000ml~3000ml/天左右。 一方面可增加尿量, 促進化療毒素排出, 減輕化療毒副作用, 另一方面可充分軟化大便, 使其易於排出;

清晨空腹飲溫開水, 可刺激胃—結腸反射而促進排便。

患者進行適當的體育鍛煉, 特別是適當的有氧鍛煉, 如散步、打太極拳等, 臥床患者可進行腹部按摩, 可以自己主動按摩, 也可以由家人或護理人員操作:將一手掌放在肚臍正上方, 用拇指及四指指腹從右至左沿結腸走向按摩以促進腸蠕動及排便。

心理護理, 不可忽視的環節

化療患者生活品質下降, 疼痛及消化道症狀、脫髮等困擾著他們,

使他們有失落感及心理障礙, 並懼怕死亡。 加上癌症復發的陰影又揮之不去, 患者往往有明顯的心理障礙。 心理的不健康會抑制機體免疫系統, 而免疫功能的下降, 會重新誘發患者對癌症的恐懼情緒, 使患者陷入過度的精神壓力之中, 以致病魔再次乘虛而入。

因此, 不應僅僅關心患者軀體上的不適, 更應使其建立健康的心理。

首先, 患者要有堅強的意志, 也就是說, 要具有能繼續生存下去的信念。 因為只有樹立了這樣的信念, 才能調動主觀能動性, 增強機體抗病能力。 其次, 可以採取一些心理鬆弛方法, 如靜坐沉思等, 以起到減輕心理緊張和鬆弛機體的作用。 再次, 可以在醫生指導下採用有針對性的藥物。

此外, 適當安排娛樂活動也有助於患者心理健康。

正確看待中藥

為了減輕藥物不良反應、避免復發, 化療患者在康復期最容易走入的誤區是亂投醫、亂吃藥。 一個非常普遍的現象就是服中藥比飯還多, 有的患者服上四五年, 甚至十幾年。 的確, 中藥可以起扶正固本的作用, 但中藥對胃腸功能也有影響, 久服可導致患者消化不良, 甚至營養缺乏。 目前主張癌症患者在康復期服用半年左右的中藥就可以了。

定期複查

複查是癌症治療過程中的一個重要措施, 對化療後患者更是如此。 有很多患者化療結束以後就認為身體痊癒了, 因而忽視複查, 這是很危險的。 一般癌症患者完成治療後2年內要每3個月查一次,

以後每半年複查一次, 5年後可以每年複查一次。

目前, 複查的項目一般包括:全身有無淋巴結腫大、局部有無腫塊, 血、尿、便三大常規, 血液生化、同位素、B超、X光片檢查, 必要時還可做CT、核磁共振等。 肺、肝、腦、骨、腎上腺是癌細胞容易轉移的部位, 因此要格外注意。 還要檢查患者機體的免疫狀況, 如免疫球蛋白等。 複查時, 患者最好去原來治療的醫院, 因為那裡有患者的治療資料, 有利於對病情做出正確的判斷和及時的治療。

無論是手術後, 還是放化療後, 對癌症患者來說都不是治療的結束。 因為癌症和其他疾病不同, 它是一種易復發的疾病, 不能簡單地認為臨床症狀消失了就等於痊癒了, 也不能認為病灶消失了身體就康復了。 所以,癌症患者在康復期仍要提高警惕,注意身體的微小變化,正確調整好自己的生活,以保證治療的徹底性。

所以,癌症患者在康復期仍要提高警惕,注意身體的微小變化,正確調整好自己的生活,以保證治療的徹底性。

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