反流性食管炎一般是指胃或者十二指腸內的東西反流入食管， 刺激了食管粘膜， 引發了炎症。 一般會出現嘔吐， 腸脹氣， 消化不良等症狀。 一般來說反流性食管炎發展成為食道癌的幾率很小， 但是比正常人的發生率要高。 當發現患有反流性食管炎後， 要及時的就醫， 正確的治療。
一定要注意平時的飲食習慣。 飲食宜少量多餐， 特別不要晚上睡前加餐， 不能吃的太飽了， 這樣可以降低反流的平率。 不要抽煙， 喝酒， 喝咖啡， 吃巧克力和酸的脂肪過多的食物， 煙酒中含有的尼古丁和乙醇， 都有可能加重病情。
肥胖的人應該減輕體重， 保持一個積極， 愉快的心情， 進行適當的體質訓練， 增強體質， 才有利於改善反流的症狀。 晚飯後不要立馬躺下， 多走動走動。 晚上睡覺的時候將頭部稍微墊高一點， 大概15cm左右。 這樣有利於減輕夜間返流。
平時的穿著， 儘量不要紮經褲腰帶， 穿緊身褲之類的， 還有不要過度的做類似於彎腰這類的動作， 否則會增加腹部的壓力， 促進胃反流。 出現反流性食管炎的症狀以後， 要及時的就醫， 在醫生的指導下正確的用藥， 正確的調理。
患者要及時就醫， 正確用藥， 最好不要自己去藥店買藥吃， 以免因為不熟悉藥物的性質反而適得其反， 加重了病情。 平時要注意養成良好的生活習慣。
